Nerodno se počutijo goli - to je normalno. Toda včasih omejitev postane patološka in človeku prinese veliko težav. Nekateri ljudje morajo med intimnostjo z ljubljeno osebo doživeti velik stres, ko obiščejo zdravnika ali kopeli. V odrasli dobi je zelo težko premagati sebe, vendar lahko poskusiš pogledati na težavo z druge strani in poskusiti biti svoboden.
Vzroki strahu pred goloto
Najpogosteje so kompleksi zakoreninjeni v otroštvu. Morda je to posledica puritanske vzgoje, ko so se otroku vsiljevale misli, da je vse, kar je povezano z genitalijami, umazanija in greh. Strah pred goloto se nanaša na strah pred prikazom prsi in spolovil.
Pogosto neuspehi pri vzgoji otrok s strani učiteljev in vzgojiteljev v vrtcih tvorijo napačno dojemanje njihovega telesa. Kompleksi nastanejo iz strahu otrok pred kaznovanjem, še posebej v javnosti, skrbi, da se starši naučijo resnice itd. Zaradi tega se najstnik ne more več sleči na obisk pri zdravniku ali v bazenu, saj mu ni v nasprotju s svojim telesom. Pogosto si človek sam ne zna razložiti, zakaj je tako sramežljiv do golega telesa.
Drug možen razlog je surovo ravnanje s dekleti, ki kažejo znake spolnosti s strani vrstnikov. Kako pogosto najstnice, ki rastejo prsi, postanejo središče nepotrebne pozornosti, ustrahovanja in zasmehovanja. Žal v tej starosti krutosti ni mogoče izkazati dozirano. Otrokova surovost je neomejena in postane vzrok za številne komplekse, ki se jih je v odrasli dobi skoraj nemogoče znebiti.