Danes je najpomembnejši in izjemen, pravi, resnični čas, ki vam je na voljo in vse spremembe na bolje se lahko zgodijo le v njem. Ne odlagajte veselja za jutri. Bodite pozorni na svet in nase. Izboljšajte svojo sedanjost, naredite tisto, o čemer sanjate danes, ne upajoč na srečno prihodnost.
Navodila za uporabo
1
Veselite se, kar imate danes. Nov dan je čudež, saj je vsak trenutek zanj edinstven. Lahko smo samo v sedanjosti, in sreča okoli nas - to morate samo videti. Veselje in lepoto lahko najdete povsod: v dežju zunaj okna, če odprete okno ali na soncu, ki pokuka ven.
2
Ljubite, skrbite, danes bodite pozorni na druge, ne da bi čakali na pravi trenutek. Človek, ki čuti veselje, lahko prenese svoje razpoloženje na tisoče ljudi.
3
Naučite se konstruktivno konflikta. Mir je brez konflikta nemogoč. In reševanje konfliktov je brez sprave nemogoče. Naučite se reševati akutne situacije brez zamere, očitkov in obtožb, ustvarjalno opazujte medsebojne interese. Konflikt naj bi spodbudil spremembe in razvoj, saj je njegovo reševanje nemogoče brez ustreznih progresivnih sprememb. In posledično bo razrešitev konflikta in odprava njegovih vzrokov privedla do veselja na obeh straneh.
4
Osvobodite svoja čutila. Občutite polnost svojih občutkov in iskreno izrazite svoja čustva takoj, brez odlašanja. Ne bojte se vprašati, kaj želite, in odprto spregovorite, kako se počutite.
5
Poskusite narediti nekaj novega, poskušate odkriti nove talente v sebi. In če vam nekaj ne uspe - ne bodite vznemirjeni, ne bojte se neuspehov. Načrtujte uro na dan, da naredite nekaj novega, na primer, da gojite oranžno drevo, se naučite japonske in se podate na rokovanje.