Zgodi se, da zamera dolgo časa skrbi za impresivno osebo. Razlog je lahko samopomilovanje, občutek krivice, razočaranje v drugih. Če preveč pogosto užalite druge, morate delati na sebi.
Razlogi za zamer
Če se želite znebiti zamer, morate razumeti, kaj je njegovo bistvo. Oseba se lahko počuti užaljeno, kadar so užaljeni njegovi interesi. V tem primeru je ogorčen nad dejstvom, da so kršene njegove osebne meje. Pomembno je, kako točno človek ravna v takšnih razmerah: ali se skuša braniti lastne pravice ali preprosto gre v sebe in doživlja vedno znova in znova. V drugem primeru se čustva spremenijo v prekršek.
Zgodi se, da je človek užaljen, ko se mu ne posveča dovolj pozornosti. V tem primeru lahko govorimo o osredotočenosti osebe ali prenizki samopodobi. V prvem primeru človek verjame, da bi se moralo vse vrteti okoli njega, in preveč pričakuje od drugih. V drugem pa nujno potrebuje odobritev in sprejemanje od drugih in trpi, ne da bi ga prejel.
Dotične osebe je enostavno razburiti, ne da bi to sploh opazili. Včasih ga lahko le maloklina izvleče iz čustvenega ravnovesja. Nepazljiva beseda in včasih celo namig lahko takšno osebo dolgo časa pokvari. Mogoče pri gledanju na življenje dotične osebe optimizem ni dovolj. Potem bi se moral bolj osredotočiti na pozitivne vidike.