Zaupanje je tako krhka zadeva, da ga bo zelo težko vrniti osebi, ki jo je enkrat izgubila. Izdajstvo, razočaranje, solze - komaj kdo jih želi vedno znova doživeti, zato ljudje podzavestno prenehajo zaupati tistemu, ki jim je povzročil takšno bolečino.
Navodila za uporabo
1
Naj se spustijo prva najmočnejša in živahna čustva. Če ste bili izdani, vas bolečina ne bo minila, dokler si tega sami ne želite. Nehajte se nenehno premikati po glavi pustolovske nadloge - to ne bo olajšalo. Če pa miselno »sprostite« težavo in poskušate čim prej okrevati, boste porabili veliko manj živcev. Se še vedno želite predati nakopičeni negativnosti? En dan vam zadostuje - med tem se usmilite, jokajte, kolikor vam je všeč, zajebavajte svojo žalost z najljubšo čokolado in pazite na melodrame. Naslednje jutro vam bo veliko lažje. Vsaj lahko mislite trezno, in to je že dobro.
2
Analizirajte situacijo - ali bi lahko bili sami krivi za izdajo? Če žena nenehno nagovarja svojega moža, se muči s smešnimi sumi in ga poskuša nadzorovati, ali lahko izdajstvo res pokličete nepričakovano in naključno? No, če ste svoje prijatelje nenehno prevarali in se vam zdi pametnejši, zakaj ste presenečeni, če so vas prehiteli? Pri tem ni nič čudnega. Kako začeti zaupati v takih primerih? Na obeh straneh je mogoče kriviti ne le konflikt, ampak tudi vsako izdajalsko dejanje. Priznajte si ga sami.
3
Zaupanje v odnose med ljudmi ne nastane v enem dnevu. Da se lahko tak občutek pri določeni osebi manifestira, je treba z njim iti skozi ogenj, vodo in bakrene cevi, se soočiti s številnimi težavami in jih rešiti skupaj, tako da se vztraja občutek samozavesti, da ti bo vedno podprla roka pomoči. Še posebej težko je povrniti prej izgubljeno zaupanje. Ampak, če vidite, da se človek iskreno obžaluje, da vas je poškodoval in se, zavedajoč se svojih napak, ne bi več ponovil, razmislite, kako naj mu odpustite in začnite znova. Samo ne poskušajte ga občasno spomniti na to, kaj se je zgodilo - bolje je, da komunikacije sploh ne nadaljujete. Medsebojni očitki in prikrite žalitve prej ali slej vse spustijo v nič.