Vsak od nas želi v kratkem času doseči impresivne rezultate, vendar vrednih ciljev na tak način ne dosežemo. Pravi uspeh je mogoče doseči le dolgoročno, korak za korakom do želenega. Idealna pomoč na poti so dobre navade.
Najprej se odločite, kaj točno želite doseči. Začrtajte točno določen rezultat in zapišite, katera redna dejanja lahko privedejo do tega, kar želite. Idealno je sestaviti dnevno normo, s katero se približate svojemu cilju. Recimo, da se lahko vsak dan naučite 10 angleških besed.
Poiščite ljudi z enakimi cilji. Če si medsebojno pomagate, lahko dosežete veliko več. Poleg tega bodo novi prijatelji lahko postali dobri prijatelji in tovariši. S tem, ko nadzor nad izvedbo naloge zaupate drugi osebi, se vaše možnosti, da dosežete zmagoviti konec, izrazito povečajo.
Ne oblikujte več kot ene navade hkrati. Čeprav se je mogoče osredotočiti na številne naloge, je izredno težko. Možnosti za končno oblikovanje dobre navade v tem primeru hitro upadajo.
Uživajte v rezultatu. Čustva močno vplivajo na navade. Če čutite zadovoljstvo vsakič, ko dosežete svoj dnevni cilj, potem rezultat ne bo dolgo v prihodnosti.
Sprva poskušajte prednostno oblikovati navade. Na žalost lahko veliko primerov preusmeri pozornost na nekatere druge cilje. Potrebno je, da ste vsaj prvi teden in pol osredotočeni le na izvajanje navade.