Vsaka oseba v določenem smislu je psiholog. Vsak dan vsi preučujemo druge ljudi, njihova dejanja in čustva, ki v svoje misli gradijo hipoteze in teorije človeškega vedenja. Te hipoteze so vsakodnevna psihologija, ki jo preveri osebna izkušnja osebe. Kako se razlikuje od znanstvene psihologije?
Najprej je vsakodnevna psihologija bolj specifična. Vsakodnevno znanje je vezano na točno določeno situacijo ali določeno osebo. Danes je vedno mogoče uporabiti pridobljeno znanje na drugi osebi. Zato v vsakdanjem življenju delamo napačne izračune, delamo napake pri ljudeh ali napačno napovedujemo izid situacije. Psihologija kot znanost nasprotno skuša ločiti svoje znanje od situacije, poskuša jo posplošiti, da bi lahko njene teorije zajele velike širine.
Človek intuitivno pridobi znanje o drugih ljudeh. Ni pogosto, da vzamemo zvezek s seboj in zapišemo vsak korak sogovornika, da ga razumemo, in si pogosto ne postavljamo takšnega cilja, ampak samo komuniciramo. Znanstvenik nasprotno pridobi svoje znanje po določenem načrtu. Njegove metode so vedno premišljene in čim bolj racionalne.
Toda vsakodnevno znanje o drugih ljudeh ne dobimo samo sami, neposredno komuniciramo z ljudmi. Pri tem nam pomagajo tudi zgodbe, basni, izreki in pregovori, ki so stoletja nabirali človeško izkušnjo in z njo mutirali. Znanost uporablja učbenike in dokumentarne filme za prenos informacij.
Kot že rečeno, vsakdanje znanje preizkušamo z osebnimi izkušnjami. To pomeni, da je težko razumeti pravilnost njihovih sklepov brez napake. V znanstveni psihologiji je metoda preverjanja znanja znanstveni eksperiment. Gradivo, pridobljeno med njim, je razumljeno, preverjeno, sistematizirano in nabrano v okviru neke veje psihologije.
Znanstvena psihologija se ne bi pojavila in ne bi mogla obstajati brez vsakodnevne psihologije, le njeno znanje vsekakor ni dovolj, da bi razumeli celotno bistvo človeške psihologije.