Strast do igralnih avtomatov se začne s preprostim zanimanjem. Toda sčasoma se lahko razvije v navado in v nekaterih primerih postane manija. Igralec, ki je izgubil glavo, izgubi svoj zadnji denar v upanju, da bo zmagal, se umaže v dolgove in uniči družinske odnose. Toda pride trenutek, ko morate sami sebi reči: "Nehajte!"
Navodila za uporabo
1
Če želite ozdraviti kakršno koli odvisnost, vključno z igrami, potrebujete popolno izolacijo od skušnjave. Če živite v mestu, pojdite k sorodnikom ali znancem na vasi, tam vas prav na vsakem koraku ne bo srečal drug klub s puškami.
2
Če v vasi ni sorodnikov, si vzemite dopust in zapustite vsaj v Tibetu, vsaj v kateri koli zapuščeni vasi. Glavna stvar je, da se brez igre naučite zabavati.
3
Ko človek igra igre na srečo, njegovi možgani aktivno proizvajajo hormon veselja - endorfin. Poskusite dobiti ta hormon na kateri koli drug način. Vadite, pojdite v bazen ali telovadnico. Endorfin se proizvaja v velikih količinah med tekom na dolge razdalje, vajami z mreno in borilnimi veščinami.
4
Če imate železno mejo in voljo volje, samo nehajte igrati. Načelo delovanja je enako kot pri prenehanju kajenja. Obiščite igralne avtomate po deseti cesti, omejite komunikacijo z nekdanjimi "kolegi" v igri in si omislite nov uporaben hobi zase. Na splošno naj bodo misli in roke zasedene, da manj razmišljate o igralnih avtomatih.
5
Računalniške igre so pomagale nekaterim, da so se okrevali od zasvojenosti. Preden se priklopite na računalnik, odmerite prednosti in slabosti. Sami določite, zakaj ste prenehali igrati. Če je to finančni dejavnik, v praznino porabite prevelike količine denarja, lahko varno prenesete vojaške strategije ali "streljanje iger" zase. Če pa je razlog ta, da ves svoj prosti čas preživite samo z avtomatskimi stroji, vas žena in otroci skoraj ne vidijo, vaši kolegi pa so že skoraj pozabili, kako izgledate, potem razumejte, da boste v tem primeru zamenjali krasno za milo.
6
Če ste že dosegli črto, sta odnos in kariera skoraj uničena, vendar zasvojenosti ne morete premagati sami, se posvetujte s strokovnjakom. Pomoč je na voljo tako posamezno kot ob obisku skupinskih tečajev.
Koristni nasvet
Prosite za podporo ljubljenih, žene ali staršev. Preživite več časa skupaj, naj vam pomagajo odvrniti od obsesivnih misli.