Kako se znebiti odvisnosti od iger na srečo

Kako se znebiti odvisnosti od iger na srečo
Kako se znebiti odvisnosti od iger na srečo

Video: Temačna stran športnih stav - odvisnost od iger na srečo. 2024, Maj

Video: Temačna stran športnih stav - odvisnost od iger na srečo. 2024, Maj
Anonim

Odvisnost od iger na srečo se iz življenjskega sloga zelo hitro spremeni v pravo bolezen, ki se je je težko znebiti. Po najbolj konservativnih ocenah približno 10% svetovnega prebivalstva v takšni ali drugačni stopnji trpi zaradi iger na srečo. Nekdo zapravi celo bogastvo v igralnih avtomatih, nekdo pa ves dan igra v virtualnih igralnicah.

Igre na srečo se nanašajo na bolezni psihološke narave, od katerih ne obstajajo medicinske metode zdravljenja. Postopek znebitve odvisnosti poteka v ordinaciji terapevta. Vendar strokovna pomoč ne daje vedno želenih rezultatov. Še posebej v primerih, ko se pacient ne zaveda pomena samostojnega dela pri svoji bolezni.

Pogosta napačna predstava je argument, da se znebiti iger na srečo preprosto - vse, kar morate storiti, je, da ne igrate. Oseba, ki trpi za to težavo, se lahko za nekaj časa odreče skušnjavi, da bi ponovno stavila, vendar brez močne motivacijske podlage ta prizadevanja hitro zbledijo, način prekinitve pa se konča z naslednjo serijo.

Ne pozabite, da odvisnost od iger na srečo pogosto prizadene ljudi nestabilnega čustvenega stanja, nagnjenih k stresu in samostojne. Vsaka malenkost lahko takšnega igralca sproži do okvare. Poleg tega tako imenovani odtegnitveni sindrom privede do dejstva, da človek začne iskati izgovor, da bi se zlomil.

Psihologi v takšnih primerih priporočajo začeti s celovitim odstranjevanjem iz igralnega okolja. Če želite to narediti, je treba nevtralizirati situacije, ki lahko igro potisnejo. Izogibajte se obisku krajev, kjer se nahajajo igralni avtomati. Za računalnikom bi morali porabiti manj časa in povečati produktivnost, da zmanjšate skušnjavo obiska virtualne igralnice.

Na poti k temu, da se znebite odvisnosti od iger na srečo, je pogosto treba zapolniti praznino, ki je nastala po zavrnitvi igranja z nekakšnim "nadomestkom". In to je dobro, ko postane hobi za šport, družinsko zabavo ali povečanje družbenih dejavnosti. Vendar pogosto zavrnitev igranja lahko poslabša druge skrite nagnjenosti, kot so na primer odvisnost od alkohola, hitro vožnjo ali drog. Da se ne bi prepuščali iz ene skrajnosti v drugo, se je treba spomniti, da v začetni fazi boja proti odvisnosti od iger na srečo pomembno vlogo igra "urejanje stvari" v človeškem umu in pozicioniranje sebe v družbi. Morali bi se jasno zavedati izvora, ki je privedel do zasvojenosti z igrami na srečo - in pogosto to ni želja po uresničevanju navdušenja ali elementarnega pohlepa. Koren odvisnosti od iger na srečo leži mnogo globlje in je pogosto povezan z neizpolnjevanjem poklicnega ali družinskega življenja, pomanjkanjem domačega udobja in patološko zavistjo do uspešnejših sorodnikov in sorodnikov.

Ko je razumel izvor težave, mora oseba, ki trpi zaradi odvisnosti od iger na srečo, resno delati na sebi in se potruditi, da uresniči uničujoče motive, ki se potiskajo do igralnega avtomata ali druge igre s kartaško igro. Prevrednotenje vrednosti bo omogočilo doseganje impresivnih rezultatov, če bo oseba, ki trpi zaradi iger na srečo, našla podporo in razumevanje. Močno odvračanje patološkega igralca je tudi močno zmanjšanje prostega denarja.

Igre na srečo so, tako kot vsaka bolezen, razdeljene na enostavno diagnosticirane faze. Za najtežje je značilna stalna želja po igri in pomanjkanje zadovoljstva od zmage. Pravzaprav se postopek igre spremeni v eno samo verigo dejanj, brez katere človek ne razume več svojega obstoja. Spremljevalna depresija in globok občutek sramu včasih privedeta do žalostnih posledic. Na tej stopnji samozdravljenje le redko privede do želenega rezultata, za boj proti igram na srečo pa je potrebno resno psihoterapevtsko zdravljenje.