Z razvojem tehnologije je računalniška odvisnost začela dobivati velikost epidemije. Pogosto se ta odvisnost primerja z drogo. Vedno več staršev sproži alarm in skuša otroka odtrgati z zaslona. Kako to storiti pravilno, ne da bi še bolj škodoval psihi najstnika?
Navodila za uporabo
1
Če se želite uspešno znebiti računalniške zasvojenosti, je potrebno, da oseba težavo prepozna. Zato se pripravite na dolge pogovore. Ne izgubite potrpljenja, če otrok ne vzpostavi stika. Oseba, ki trpi zaradi takšne zasvojenosti, močno poveča agresijo in zavračanje sveta. Zato poiščite pomoč pri psihologu. Ali terapevt. Morda bo strokovnjak lažje poklical najstnika na odkrit pogovor.
2
Za uspešno zdravljenje ugotovite, zakaj je nastala zasvojenost. Kaj veš o njem? Zelo pogosto je otrok potopljen v računalniške igre, trpi zaradi osamljenosti. Nima prijateljev, starši posvečajo malo pozornosti. Resnični svet se zdi kot popoln negativ, najstnik pa išče igro v rešitvah.
3
Zaščitite svojega otroka pred stresnimi situacijami. To velja tudi za vašo komunikacijo. Ne zahtevajte nemogočega, vaš otrok je bolan in ga ni mogoče ozdraviti v enem dnevu. Da najstnika vrnete v resničnost, mu poskusite dopovedati, da je v tem življenju veliko pozitivnih vidikov.
4
Ne zanemarjajte psihološke pomoči. Razredi v vadbenih skupinah bodo najstniku pomagali pri vzpostavljanju komunikacije z vrstniki. Tudi po zaključenem tečaju zdravljenja se bo samozavest povečala in po možnosti se bodo pojavili novi hobiji.
5
Se spomnite, preden je lebdel pred monitorjem, ali je imel otrok kakšne hobije? Lepo bi bilo, če bi mu dali priložnost, da nadaljuje svoje najljubše dejavnosti. Lahko je kateri koli šport, ples, petje, kajak ali paintball.
6
V nobenem primeru ne izklopite interneta. Če najstnik še ni pripravljen na zdravljenje, boste izzvali napad agresije, ki se lahko slabo konča. Pogosto zapušča dom in poskuša samomor. Če otrok že poteka zdravljenje pod nadzorom psihologa, lahko prikrajšanje interneta sproži nov krog bolezni. Najstnik se bo spet izoliral in težje ga bo izzvati v odkritost.