Kako se znebiti zasvojenosti s stroji

Kako se znebiti zasvojenosti s stroji
Kako se znebiti zasvojenosti s stroji

Video: Kako prenehati jesti sladkarije? 12 korakov 2024, Maj

Video: Kako prenehati jesti sladkarije? 12 korakov 2024, Maj
Anonim

Odvisnost od iger na srečo - ludomanija - na prvi pogled ni tako grozna kot uporaba alkohola ali drog, vendar se sorodniki ludomanije s tem ne bodo strinjali. Izgubljeni avtomobili in stanovanja, pretirana posojila, pomanjkanje zanimanja za resnično življenje - to so najpogostejše posledice odvisnosti od iger na srečo.

Navodila za uporabo

1

Sami igralci pogosto mislijo, da v igralnici, loteriji ali igralnih avtomatih poskušajo pridobiti denar. To je dober izgovor, v resnici pa o dobičku ni govora. Igre na srečo privabijo ljudi s čustvi. Adrenalin, sreča zmage, navdušenje. Zakaj takšnih čustev ne morete pridobiti na druge načine? Dejstvo je, da vsi drugi viri močnih vtisov zahtevajo, da ima oseba moč, spretnosti, zamudno usposabljanje, igralni avtomati pa so nezahtevni - denar bi bil.

2

Da bi se znebili odvisnosti od iger na srečo, jo morate najprej zavedati kot težavo. Priporočljivo je, da to storite, preden vas izselijo iz stanovanja po odredbi sodišča. Jasno morate razumeti, da denar sploh ni enostaven, temveč čustvena sestavina procesa igre. Možno je, da za to potrebujete pomoč sorodnikov ali zdravnikov - ne odlašajte s tem.

3

Izgovori o viru dohodka so videti zelo šibki. Seveda igralni avtomati prinašajo ogromne dobičke, vendar le lastnikom, ne igralcem. Znano je, da se s povprečnimi stroški enega stroja v dvesto in tristo tisoč rubljev izplača v enem mesecu. Ne pozabite, da se to dogaja samo na račun igralcev na srečo. Poleg tega je matematika na strani lastnikov igralnih avtomatov in igralnic - niti en igralniški obrat ne deluje zgubo, a izguba igralcev absolutno ni pomembna.

4

Vsaka oseba potrebuje močna čustva, vendar poleg igralnih avtomatov obstaja še veliko drugih virov čustev. Glavna stvar je najti svojega. Šport je pomagal nekomu, da se je znebil odvisnosti, nekdo se je zaposlil novega, nekdo si je v garaži kupil motor in tinkaril, ne spomni se vabljive glasbe igralnega avtomata. Rešitev je lahko rojstvo otroka, selitev in urejanje na novem mestu, običajen hobi - vse prej kot navdušenje.

5

Dober psiholog lahko enostavno namesti bloke glede na posebne odvisnosti: kartice, igralne avtomate, igralnice, toda čustveno praznino bo treba zapolniti. Glavna stvar je, da ne poskušate prevariti bloka s prehodom iz avtomatskih strojev na dirkalne ali stavnice, temveč temeljito nadomestiti koncepte. Znebite se ideje, da lahko kupite čustva za denar, saj je znano, da za denar ne morete kupiti ničesar res pomembnega.

Bodite pozorni

Četudi se zdi, da za stroje porabite zelo majhne zneske, lahko glede na leto dobite precej pomemben znesek denarja, ki bi ga lahko porabili z veliko večjo koristjo.

Koristni nasvet

Omejite porabo za igre na srečo, tako da določite stroge meje. Na primer, dovolite si, da izgubite največ 5% plače na mesec, to bo vašim ljubljenim vsaj olajšalo življenje.