Zelo pogosto lahko slišite stavek: "Nihče me ne ljubi, vsi ravnajo z mano slabo." A imate radi sebe? Samo iskreno odgovorite na to vprašanje. Ali pogosto kritizirate sebe? Vam je všeč vaš odsev v ogledalu? Ali v vseh svojih dejanjih odobravate sebe? Zdaj razmislite o svojih odgovorih.
Navodila za uporabo
1
Začnite se razvajati. Naredite si novo pričesko. Pojdi v kozmetični salon. Ali pa si doma uredite kozmetični salon. Naredite si manikuro. Bodite kopel s peno ali cvetnimi listi vrtnic. Prižgite sveče, nalijte vino ali šampanjec. In samo sprostite se. To je prvi korak k samoljubju.
Mogoče ste se že dolgo želeli naučiti koraka. Tako uresničite svoje sanje. Prijavite se na plesne ure - in še več
2
Pazi na svoj videz. Če imate navado, da greste v trgovino v raztegnjenih trenirkah, se jih nujno znebite. Seveda imajo nekatere ženske drugačno mnenje in pravijo: "In za koga se bom lepo oblekla"? In začneš se oblačiti zase. Nehajte biti leni in začnite bolj skrbno izbirati oblačila (za delo, kulturne prireditve in počitnice). Nejevoljnost barvanja se nanaša tudi na videz. To ne pomeni, da morate pred odhodom v trgovino narediti večerno ličenje. Dovolj bo zaščitna krema za obraz, malo maskare in prozoren sijaj. Kmalu vam bo všeč pozornost, ki jo boste deležni povsod in vedno.
3
Podarite si darila. Nehajte varčevati pri sebi ljubljeni. Kupite si nekaj nepotrebne stvari, ki vam je bila všeč. Tudi če se le valja, ga kupite, če želite.
4
Pogosteje hvalite sebe. Nekaj se je zgodilo, recite sebi: "Bravo!" In če nekaj ni uspelo, je to v redu. Izkazalo se bo naslednjič. Glavna stvar je, da ne kritizirate sebe. Obstajajo ljudje, ki bodo to storili namesto vas. Ne poskušajte biti popolni, ni popolnih ljudi. Samo delajte, kar želite (seveda v zakonu) in kar vam je všeč.
5
Ne pozabite na pozitivne izjave. Postavite se pred ogledalo in si recite: "Rada imam sebe. Najboljša sem, najlepša. Vedno mi uspe." Ali pa si sami omislite pritrditev in to ponavljajte vsak dan. Tudi če ne verjamete v moč besed, vsaj poskusite. In videli boste, kako bodo pozitivne izjave spremenile vaše življenje na bolje.
Začnite z vsemi temi nasveti takoj. Vaše življenje se bo začelo spreminjati na bolje šele, ko si ga želite. Vse je odvisno od vaših misli. Ljubite se zdaj in svet se bo odzval enako.