Žaljenje in prigovarjanje za napake je nesmiselno in brezpredmetno. Kriv za napačen korak lahko dolgo živi v človekovem srcu, kar otežuje uživanje v življenju. Drug pristop je bolj konstruktiven: naredite ustrezne zaključke in nato opustite situacijo.
Navodila za uporabo
1
Naučite se dojemati vsa svoja dejanja kot neločljiv del lastne narave. Nekateri preživijo veliko ur v razmišljanju o svoji preteklosti, hrepenijo po vrnitvi v določenem trenutku in popravijo neko situacijo. Poglejte ga z druge strani. Če bi dobili drugo priložnost, bi storili enako, saj vsa vaša dejanja nosijo odtis vaše osebnosti. V določenem trenutku ste imeli vse razloge za to in ne drugače. Morda vam bo razumevanje tega pomagalo, da se prepustite preteklim napakam in se prenehate skrbeti zanje.
2
Razumejte, da vse vaše napake sestavljajo vašo življenjsko izkušnjo. Brez določenih napak v preteklosti ne bi mogli biti enako pametna, modra in uspešna oseba v sedanjosti. Z nepravilnimi koraki se dvignete nad sebe, prejemate določene informacije tudi na podzavestni ravni. In če opravite temeljito analizo tega, kar se je zgodilo, in popolnoma analizirate situacijo, se bodo vaše možnosti za dobiček od vašega fiaska povečale. Naredite ustrezne zaključke za prihodnost.
3
Verjemite mi, da je nemogoče celo življenje brez napak. Sploh ni, da idealnih ljudi ne obstaja, vsi imajo določene slabosti, ampak da se včasih okoliščine ne obnesejo na najboljši način. Ne skrbite preveč za to, da je šlo kaj narobe. Napake obravnavajte bolj filozofsko. Ne pozabite, da lahko odsotnost napak pride le v času popolnega nedelovanja. Zato se ne bojite poskusiti in poskusiti. Imate pravico, da se spotaknete, pa tudi drugi.
4
Bodite bolj prizanesljivi do sebe. Predstavljajte si, da je dejanje, ki se ga sramujete, zagrešil vaš bližnji prijatelj, ki ima veliko prednosti. Če ste prepričani, da je na splošno čudovita oseba, prijazna in inteligentna, mu verjetno ne boste očitali. Torej, v odnosu do sebe ne bi smeli napeti tako močno. Ljubite in cenite sebe. Če sprejmete svojo osebnost in živite v sozvočju z lastno naravo, se boste naučili, kako enostavno odpustiti sebi.
5
Če vas kakšno dejanje preganja, poskusite odpraviti situacijo. Opraviči se osebi, ki se je zmotila. Pojasnite, kako dobro se v resnici počutite do njega in kateri občutki so vas v določenem trenutku premaknili. Tudi če vas ne razumejo in odpustijo, mora biti vaša vest čista. Poskušali ste odkupiti in težava vas več ne zadeva. Enako storite z drugimi situacijami. Namesto da bi se zaničevali in skrbeli za storjeno, ukrepajte, poiščite izhod iz te situacije in nato pozabite, kaj se je zgodilo.
6
Osredotočite se na sedanjost. Nehajte razmišljati o dolgotrajnosti v preteklosti, četudi nedavno. Za vas je pomembno, da resnično zares spoznate, kako kratko in minljivo je lahko življenje. Zato ne smete izgubljati časa za razmislek. Dobro razmislite, kaj vas lahko veseli v sedanjem trenutku in kako se lahko zdravite v bližnji prihodnosti. Bodite pozorni na dogajanje okoli vas, poglejte, kako lep je svet. Pomislite, kako velik je in kako plitva je priložnost, da ste bili tako dolgo vznemirjeni. Poskusite živeti v največji meri in od tega prejeti veselje, na neprijetne trenutke pa je bolje pozabiti.