Včasih je težko imeti rad sebe. Običajno ta težava prizadene ljudi z nekaterimi napakami, resničnimi in namišljenimi. Pogosto otroška psihološka travma vpliva na proces pozitivnega odnosa do sebe. Lahko pa se s tem borite, glavno je vedeti, kako.
Za začetek se samo sprijaznite. Zavedati se morate, da negativni odnos do sebe verjetno ne bo nikoli pomagal. Tudi če imate kakršne koli pomanjkljivosti, to še ne pomeni, da ste slabši od vseh ostalih. Vsi ljudje imajo slabosti, samo nekdo jih ne opazi in prejme vse od življenja, nekdo pa se osredotoči izključno na negativno. Vaša naloga sploh ni, da ignorirate težave, ampak da sprejmete. Zavedati se morate njihove prisotnosti, ne pa jim predstavljati vzroka svojih težav.
Nehajte se zgražati. Tudi če naredite nekaj slabega, to ni razlog, da preklinjate sebe. Vsako samoobtoževanje dobesedno ubije samoljubje. Še več, to lahko postane navada. Zagotovo tudi sami poznate nekaj ljudi, ki so navajeni, da se nenehno pritožujejo in govorijo, kako slabi so.
Ne zavajajte drugih in sebe. Tudi če si rečete, da ni težav, še vedno ne bodo izginile. To ni izhod iz situacije, saj lahko položaj le poslabša.
Pridobite samozavest. Poiščite v sebi zabave, s katerimi se lahko resnično spoštujete. Zagotovo imate dosežke, na katere ste lahko ponosni. Nenehno razmišljajte in si postavljajte tudi nove cilje in dosegajte, potem boste zagotovo lahko vzljubili sebe.