Manipulatorji so zelo pogosti. In tisti, ki so odvisni od njih, močno trpijo zaradi podobnega odnosa do sebe. Poleg tega lahko človek manipulira tako v službi kot v svoji družini. Psihologi so razvili številna priporočila, kako preprečiti, da bi se zasmehovali.
Navodila za uporabo
1
Če poskušate manipulirati s komplimenti, bodite zelo previdni. Tako se lahko sprostite od prijetnih besed, izgubite budnost in se še enkrat strinjate s tistim, kar je za vas neprijetno in nesprejemljivo. Zato, ko slišite laskave besede, poskušajte ne blebetati in se ne sramiti. Samo sprejmi pohvale z dostojanstvom. Konec koncev, ceniš sebe! Rezultat lahko popravite tako, da nasprotniku odgovorite z enakimi lepimi besedami. Tako bo razumel, da ne preveč iskreni komplimenti od vas ne bodo dobili ničesar.
2
V primeru, da vam je ponujena izbira, ki glavno zahtevo zajema s predhodno zgodbo, ne hitite, da takoj odgovorite. Manipulatorji radi pritiskajo na usmiljenje, zato tvegate, da se impulzivno dogovorite za stvari, ki so za vas neprijetne. Prosto prosite čas za razmislek. Če pustite pri miru, natančno razmislite, kaj vas zanima, pretehtajte svoje priložnosti in želje. In potem se odločite, ali boste pomagali ali ne. Ne bojte se zavrniti, če je za vas neprijetno.
3
Ko vas manipulator skuša "zmečkati" z intelektom: to pokaže, da je bolj izobražen, modrejši in inteligentnejši od vas - ne bodite zavedeni. Pogosto se pod takšnim pretvarjanjem inteligence skriva dokaj »prazna« oseba, ki nima posebnega znanja, ampak uporablja le določen naboj. Odgovorite mu enako. Naučite se nekaterih pomembnih datumov, zgodovinskih oseb in dogodkov. V pogovoru s to vrsto manipulatorja uporabite svoje znanje. Če ne pričakujete takšnega odboja od vas, je izgubljen in bo ustavil svoje poskuse, da bi vas manipuliral.
4
Če uporabljate metodo povečevanja agresije, ne popustite. Psihologi priporočajo, da ne umirite jeznega nasprotnika. Popolno ignoriranje. In poskus manipulacije se bo končal tako hitro, kot se je začel. To je posledica dejstva, da ker ni reakcije, potem ni smisla škropiti.
5
V tem primeru lahko greste od nasprotnega. Pazite, da se besnega sogovornika dotaknete z roko, se ga dotaknete po rami ali zapestju. V istem trenutku začnite graditi napadalni ton in način komunikacije v odnosu do sogovornika. Od presenečenja se bo vaš poskus manipulacije takoj ustavil.
6
Včasih se manipulacija skriva za prehitrim tempom govora in zgovornostjo. V tem primeru ne poskušajte ustaviti toka besed, ki se pretaka na vas. Povejte samo en stavek: "Oprosti, nujno moram poklicati." In poglejte nazaj v telefon. Ta premor bo sogovorniku pomagal izgubiti tempo in izgubiti prednost pred vami. Poleg tega boste še vedno imeli priložnost ugotoviti, kako zaključiti pogovor.
Bodite pozorni
Razlikovati iskren kompliment od preplavanega je lahko precej enostavno. Če želite to narediti, bodite pozorni na obrazec za vložitev. Če nenadoma postanete najboljši (-i) osebe, stvari brez vas ni mogoče izpodbijati itd., Kar pomeni, da poskušajo z vami odkrito manipulirati.
Koristni nasvet
Če menite, da vas človek zdaj poskuša manipulirati, se ustavite. Sekundi 5-6 bo dovolj. V tem času, zagotavljajo psihologi, se bodo vaši možgani imeli čas, da se prilagodijo predlaganim okoliščinam in odgovorili vam bodo, ali morate takšno naročilo ali prošnjo izpolniti ali ne.
Seveda se morate naučiti ljubiti in spoštovati sebe. In potem bodo vsi poskusi manipulacije z vami neuspešni.
Sorodni članek
Kako se zaščititi pred manipulacijo