Določen del vseh pritožb do psihologa je povezan s temo prešuštva v zakonski zvezi. To je za človeka ena najbolj bolečih tem in včasih se je z njo spoprijeti le z zunanjo pomočjo.
Varanje v zakonski zvezi je najpogosteje huda travma psihe vsake osebe, ki jo naleti. To je posledica dejstva, da se veliko idej o njegovem družinskem življenju, upanju in iluziji ruši, ker se nekoč bližnji človek pojavi v popolnoma drugačni luči, kot si je prej predstavljal. Veliko samopodobe tudi propada. Pri moških pade samozavest, pri ženskah se pojavi občutek ranljivosti.
Vse te spremembe se zgodijo nenadoma, v trenutku - v trenutku, ko se vest o izdaji v celoti uresniči. Zato vse dojemamo tako boleče. V trenutku se uniči tisto, kar je bilo vloženo v sile. Kako je biti v tako težkem položaju? Dobra rešitev bi bila, da se takoj obrnete na certificiranega strokovnjaka. Vendar je najpogosteje še vedno treba to težavo samostojno rešiti.
Dajte si čas, da greste skozi obdobje stiske
V času, ko se človek nauči izdajstva, ni mogoče sprejeti nobenih resnih odločitev, saj bodo pod stresom vsi ti daleč od najboljšega. Za akutno obdobje duševnih bolečin je potreben čas, da se umirimo, ko bo mogoče analizirati, načrtovati in sprejemati informirane odločitve. V tem obdobju lahko odidete za nekaj dni, če to dopuščajo okoliščine ali se udeležite katerega koli nevtralnega posla ali dela. Če obstaja razumevajoča oseba, ki jo lahko v tem trenutku podpre - pomoči ne zavrnite.
Uporabite vsa sredstva, ki vam omogočajo, da se pripeljete vsaj v sorazmernem vrstnem redu. Za nekatere je šport, za nekatere je samota ali poslušanje glasbe.
Ne poskušajte analizirati svojega odnosa v prvem, najbolj bolečem obdobju. To je treba obravnavati na poznejši stopnji.
Analizirajte svoje stanje
Po preteku prve akutne stopnje lahko poskusite analizirati situacijo, ki se je zgodila, njene možne vzroke, napake, ki so bile storjene v odnosu.
Obstaja pregovor, da tango plešeta dva. Vse, kar se zgodi pri zakonskem paru, ni naključno, odgovornost pa nosita oba zakonca.
Najlažje opazimo napake spremenjene strani. To je lahko nizka stopnja družinske odgovornosti, negativne osebne lastnosti, kot so laganje, nenasitna žeja po užitku, želja po uveljavljanju sebe itd.
Običajno druga stran začne te negativne manifestacije videti zelo jasno. Vendar je prisotna tudi odgovornost oškodovanca, ne glede na to, ali gre za moškega ali žensko.
Kakšen je lahko prispevek oškodovanca v tej situaciji? Obstaja cela znanost, kako ustvariti, graditi in vzdrževati odnose, tako da so harmonični in prinašajo srečo. Na to temo je bilo napisanih na desetine zvezkov, tako v starodavnih kot v današnjih časih.
Če družina pride do nezvestobe, potem sta oba udeleženca naredila ogromne napake in najverjetneje je do razkola prišlo že veliko pred dejstvom, ko je eden od zakoncev odšel na stran. Tu je pomembno razumeti, ali je bila zakonska zveza prvotno zgrajena na podlagi medsebojne ljubezni in spoštovanja, da bi ustvarili harmonične odnose? Mogoče so bili že od samega začetka postavljeni negativni scenariji, ki temeljijo na potrebi počuti se kot žrtev?