Kako razviti podzavest

Kako razviti podzavest
Kako razviti podzavest

Video: Osobni razvoj - zašto i kako? 2024, Maj

Video: Osobni razvoj - zašto i kako? 2024, Maj
Anonim

Človek je popoln biološki mehanizem, vendar vsi ne izkoristijo priložnosti, ki mu jih je dala narava. Intuicija, notranji glas, podzavest

te besede imajo različne zvoke, vendar jih združuje skupni pomen. Sposobnost predvidevanja dogodkov, pravilnih odločitev, poslušanje signalov svojega telesa ali sveta okoli vas, znanje, ki pomaga v vsakdanjem življenju - vse to je na voljo vsem od rojstva. S starostjo ljudje manj poslušajo sebe. Toda nikoli ni prepozno, da začnemo razvijati podzavest.

Navodila za uporabo

1

Območje podzavesti za običajnega človeka je zavito v rahlo meglo mistike. Z rokami se ga ne moremo dotikati, ni ga mogoče videti, nemogoče je popolnoma razumeti mehanizem njegovega delovanja. Čim starejši postane človek, manj verjame v nekaj, česar ne najde razlage. Če pa začnete svojo podzavest obravnavati kot normalno delovanje možganov, se bo skrivnostna megla razblinila. Zamislite si to kot preprosto spretnost, ki jo lahko razvijete.

2

Določite, kateri način vam je bolj primeren za sprejemanje signalov vaše podzavesti. Občutki, zvoki, barve - ta postopek je za vsakega človeka individualen. Nekdo prejme pozive v sanjah, nekdo pri sprejemanju pomembnih odločitev se rodijo vizualne slike ali se pojavijo različni občutki v telesu. Podzavest komunicira z drugimi in osredotoča njihovo pozornost na določene predmete zunanjega sveta (simbole, znake).

3

Opazujte svoje reakcije in se naučite osredotočiti. Vsaka oseba doživi spontane manifestacije podzavesti, nauči se jih nadzorovati in povzročati zavestno. To lahko dosežemo le z usposabljanjem. Zastavite si vprašanja in opazujte svoje reakcije in občutke. Odgovor morda ne bo prišel takoj in ne v obliki, v kateri ste pričakovali, sčasoma pa se boste naučili razlagati informacije in hitreje boste začeli prejemati odgovore.

4

Najtežji del tega procesa je, da ne pozabite iskati odgovora. Za človeške možgane je značilna določena neorganiziranost, ljudje ne morejo dolgo razmišljati o isti stvari: misel skače od predmeta do subjekta. Izberite trening, katerega namen je povečati pozornost in koncentracijo. Danes obstaja veliko materialov, ki pomagajo razvijati te lastnosti. V knjigarni bodite pozorni na police z literaturo o uporabni psihologiji.

5

Živite v sozvočju s sabo in svetom okoli sebe, bodite odprti za pozitivne misli in občutke. Bolj ko ste živčni, doživljate stres, nelagodje, bolj se osredotočate na to, da se počutite slabo, da je vse okoli vas nasproti vas. Ne iščete odgovorov in ste zasedeni samo s svojimi negativnimi izkušnjami in ni časa, da poslušate, kaj vam govori vaša podzavest.

podzavestni razvoj