Niso rojeni negotovi, to postanejo. Najpogosteje občutek samo dvoma pridobi v zgodnjem otroštvu in starši zelo vplivajo na otroke. Na primer, ko se mama mudi in nenehno grdi otroka, da počasi veže vezalke ali nepravilno pokriva posteljo, to v prihodnosti vodi do resnih težav. Če v otroštvu niste mogli pravilno razviti takšnega občutka kot samozavest, potem ne skrbite, to lahko storite zdaj s pomočjo treningov in dela na sebi.
Navodila za uporabo
1
Za vedno se spomnite, da niste nič slabši od drugih.
Poglejte si samozavestno osebo. Je brez pomanjkljivosti? Verjemite mi, v vsaki osebi jih je dovolj. Zato se samozavestna oseba od nezanesljive osebe razlikuje po tem, da se ne boji pokazati svojih pomanjkljivosti, zato jih tisti okoli nje ne opazijo. Ne pozabite, da je skrito pred očmi najbolj neopazno.
2
Odpri se pred seboj.
Pomislite, kakšen človek ste, kakšne najboljše lastnosti lastnosti imate, kaj vas motivira, kaj vas skrbi, kaj vas plaši in kaj vas osrečuje. Odločite se, kaj želite doseči v bližnji prihodnosti. Z odgovori na ta vprašanja oblikujte svoje mnenje o sebi.
3
Nauči se ljubiti sebe.
Iskreno odgovorite na naslednje vprašanje: "Ali vam je všeč, kakšno je vaše mnenje o sebi?" Vzemite kos papirja in napišite vse svoje pozitivne lastnosti (lahko uporabite tudi pomoč prijateljev ali staršev). Nato preberite in si zapomnite vse, kar ste napisali. Ko se boste naslednjič radi kaj prijeli, vzemite ta list in preberite vse na glas.
4
Verjemite vase!
Ljubite se takšni, kot ste trenutno, kljub dejstvu, da imate ogromno dela na sebi, da bi pridobili samozavest. Veselite se, da vsak dan postanete bolj samozavestni (vse bo tako, ker so naše misli materialne).
Bodite pozorni
Vera vase je proces ali misel, ki povzroča aktivnost. Kaj je vir samozavesti? Včasih se reče, da se nekateri rodijo s samozavestjo. Drugačnega mnenja imam. Samozavest lahko pri ljudeh vzgajamo s prizadevanji družine ali z lastnimi napori.
Koristni nasvet
Kako zgraditi samozavest. Se počutite negotovo? V neznanem okolju, z nadrejenimi, ob komunikaciji z novimi ljudmi, z moškimi in morda celo v družini? Ali bo odraščal kot samozavesten človek, je odvisno samo od okolja, v katerem bo zrasel. In najprej - od njegovih staršev. Prav oni so v prvih letih življenja v dojenčku položili osnovne lastnosti njegovega prihodnjega značaja.