Vsak od nas nekaj sanja, nekateri pa si postavljajo cilje in jih dosegajo, drugi pa preprosto negujejo sanje. Motivacija je odgovorna za doseganje zastavljenih ciljev. Močnejši kot hoče človek nekaj doseči, več truda bo porabil. Konec koncev, obstaja veliko primerov, kako ljudje sanjajo, ko ležijo na kavču.
Kaj je torej treba storiti, da dosežete svoje cilje?
Najprej morate ustvariti jasno podobo cilja in ga premisliti do najmanjših podrobnosti. Treba si je predstavljati, kaj se bo zgodilo po doseganju želenega, kako se bo spremenilo življenje? Če ta korak sprejmete odgovorno in pobarvate celotno sliko v barvah, se ne bo pojavila samo motivacija, ampak tudi želja, da takoj začnete dokončati nalogo. Pojavlja se tudi jasen načrt ukrepov. Na primer, vzemite tečaje za napredno usposabljanje, redno izvajajte določene fizične vaje, se učite tujega jezika, zaključite umetniško šolo, vpišite se v pevski ali plesni klub itd.
Če pa je oblikovan jasen cilj, je bil sestavljen načrt potrebnih ukrepov in zagotovo ničesar ne želite storiti. Najverjetneje je težava bolj psihološke narave. Slaba sreča v preteklosti, ki je starše v otroštvu pretresla samozavest ali skrajne kritike. Takšni dogodki lahko vplivajo na človekov način razmišljanja in mu preprečijo doseganje ciljev. V tem primeru morate sodelovati s stopnjo samozavesti, in sicer razvijati svoje talente, se boriti proti strahovom, se vedno hvaliti in spodbujati.
Psihologi dajejo osnovna načela, ki jih je treba upoštevati pri doseganju cilja:
1. Jasno izrazite svoj cilj in ga pritrdite na papir. Ta stavek naj bo napisan brez kančka "ne", saj z njegovo pomočjo pritrdimo negativni pomen.
2. Analizirati njihove zmožnosti glede na nalogo, kako težko jih je doseči. Predpišite načine za njegovo izvajanje.
3. Oblikovajte jasno sliko o sebi v prihodnosti po dosežku. Kakšne misli in občutki bodo preplavili.
4. Treba je določiti ovire, ki se lahko pojavijo. Po podrobni sestavi seznama teh težav bo jasno, da je vredno spremeniti svoj življenjski slog ali preoblikovati cilj.
5. Ne boji se tvegati. Konec koncev, če se na neki točki ne odločite za drzno odločitev, potem že takšna priložnost morda ne obstaja.
6. Ne zavidajte drugim. Ko izkusiš to negativno čustvo, potem se izgubijo vse lastne zasluge v ozadju tujcev. Navsezadnje bo vedno nekdo močnejši, pametnejši, bogatejši itd.
Vsekakor morate razumeti, da se skrivnost doseganja ciljev skriva v naših glavah. Koliko smo pripravljeni delati, se spreminjati, izboljševati zaradi sanj.