Oseba z močnim duhom se lahko spopade z vsemi življenjskimi preizkušnjami, ne glede na to, kako kompleksne in nevarne so. Z leti pridno vzgaja močan duh, vendar so vsi vloženi napori vredni, da bi dobili tako dragoceno in redko človeško kakovost.
Navodila za uporabo
1
Prvo pravilo osebe močnega duha je, da ne beži pred strahom. Bistvo je ne prenehati se bati - nemogoče je, saj smo vsi ljudje, živi in čutimo. Bottom line se ne bojite pogledati tega strahu v oči. Neposredno in pošteno usmerite pogled v obraz tistega, česar se v življenju najbolj bojite. In potem preideš nad svojim strahom, ta izhlapi in postaneš na vrsti višjega duha, kot da se širiš od znotraj.
2
Na primer, bojite se ločitve s svojo ljubljeno osebo. Tega se tako bojite, da se v glavi nenehno listate po bolečih prizorih, vendar se prestrašite in začnete jokati. V tem trenutku bežite pred tem, česar se smrtno bojite. Poskusite, da teh slik ne prekinjate v solzah in histeriji, temveč si "predstavljajte" celoten prizor razreševanja od in do zelo podrobno. Najprej vas bo napolnila gosta groza od vsega, kar se zgodi, v tem trenutku boste močno trpeli, šele po tem boste začutili, da groza izgine in s tem strah. Prestali se boste bati ločitve v resnici, saj ste v svoji glavi to že živeli. In moč vašega duha se bo povečala, pripravljeni boste na vse.
3
Ne prizanesite si. V času soočenja s težko situacijo se začnete smiliti sebi, jeziti usodo in druge, ki jih krivite za to, kar se je zgodilo. Toda zapravljate svojo energijo samo na nehvaležni vzrok, ki pomnoži negativno energijo. Ne prizanesite si, ampak usmerite vse moči za rešitev težave.
4
Ne oklepajte se preteklosti, živite v sedanjosti. Če sprejmete samo zdaj, lahko živite ne glede na vse. Če imate na primer bolezen, ki jo je težko zdraviti, ne razmišljajte o tem, kako dobro bi bilo brez tega. Sprejmite stisko in se naučite živeti in se z njo spoprijeti. Za to je potrebna pamet, vendar se vzgaja ravno zato, ker se odločite živeti v sedanjem času. To je tako soodvisen krog, v središču katerega ste vi in vaše odločitve.
5
Nabirajte dobre življenjske trenutke, pozitivne spomine in vtise. To vas bo prihranilo v vseh težkih situacijah, tudi ko se zdi, da se v prihodnosti ne pričakuje nobenega izboljšanja. Toda veseli spomini dajejo upanje, da se bodo zgodili še naprej, samo verjeti morate.
6
Nauči se odpuščati. Karkoli se vam bo zgodilo, ne glede na to, kakšno škodo vam izdaja naredi, oprostite storilcu. To učijo številne religije in v tem imajo prav. Odpuščaš, lahko greš naprej.
7
Moč duha se pomnoži po vsakem vašem iskrenem in pogumnem početju in hkrati pomaga pri soočanju s poznejšimi težavami. Ujemite to preprosto logiko in začnite pomagati sebi v prihodnosti.
- Kako postati močna duha oseba.
- ljudje smo po duhu močni