Kako prenehati s kajenjem v ekipi za kajenje

Kazalo:

Kako prenehati s kajenjem v ekipi za kajenje
Kako prenehati s kajenjem v ekipi za kajenje

Video: Kako prenehati kaditi - kako se rešiti odvisnosti od cigaret ali od alkohola 2024, Maj

Video: Kako prenehati kaditi - kako se rešiti odvisnosti od cigaret ali od alkohola 2024, Maj
Anonim

Malo ljudi se uspe enostavno odločiti, da bodo prenehali kaditi. Poleg samega boja proti zasvojenosti se mora kadilec soočiti z okoljem nekdanjih podobno mislečih - kadilskih kolegov. In če si cigarete doma odrečete, je lažje kot preskakovanje še enega odmora cigaret v službi, je čas, da začnete radikalne ukrepe.

Ne kadite z mano, prosim!

Kadilci v službi so naklonjeni kratkim sestankom. Kolegi si čez cigareto pogosto izmenjujejo informacije, razpravljajo o delovnih trenutkih in nikakor ne gre vedno za prazne trače. Zato kadilec težko za vedno zavrne odmori od kajenja. Dejansko poleg odmerka nikotina izgubi vir informacij.

Premagati strah pred bivanjem v izolaciji informacij omogoča majhen korporativni trik. Kape je treba postopoma nadomeščati s pitjem čaja ali drugimi poslovnimi petminutnimi minutami. Navsezadnje niso vsi nekdanji podobno misleči ljudje pri kajenju dragoceni obveščevalci. Pomembno je izbrati tiste udeležence v delovnem procesu, ki so pomembni za doseganje rezultatov v delu. Če se morate od njih naučiti pomembnih informacij, je bolje, da se še enkrat lotite delovnega stanja, kot da stalno napolnite svoje telo z nikotinom v upanju, da boste vzpostavili interakcijo.

Enako velja za odnose z vodstvom. Zbliževanje z direktorjem kajenja na podlagi poenotenja odvisnosti je krhek in dvomljiv način napredovanja po karierni lestvici. Za osebo, ki se je odločila prenehati kaditi, takšne strategije niso primerne. Ob zavedanju, da je zaposleni prenehal kaditi, je vodstvo, ki trpi zaradi nikotinske odvisnosti, boljše od vsakega nadaljevanja, da nakaže visokovoljsko kakovost podrejenega.

Nagajivci skeptikov - do pepelnika!

Skeptiki zagotovo obstajajo v vsaki ekipi, ki dvomi o voljnih lastnostih sodelavca, ki je kadil. Taki zanikalci lahko zatirajo moralo, njihove arogantne muke pa lahko že dolgo izzovejo prvi zaplet. Da bi se zaščitili pred njihovim negativnim skepticizmom, je pomembno, da postavite podjetniške ovire:

  • govorite manj o osebnem in zmanjšajte vse pogovore na razprave o poslovnih vprašanjih. Takoj o kajenju je pomembno, da se dialog vključi v glavni tok - "Obstajajo veliko pomembnejša vprašanja kot moj boj proti cigaretom. Kako poteka delo s četrtletnim poročilom?"
  • če kadi skeptik, se je bolje obdržati z zgodbami o pozitivnih posledicah opuščanja kajenja - lažje dihanje, boljše delovanje in sveže dihanje. Običajno takšni dialogi hitro spodkopijo željo skeptikov, da nadaljujejo z napadi radovednežev.
  • če skeptik vsake toliko zahteva, da se prebije dima, bi moral biti jasno obveščen, da bi moral najti drugega partnerja za kajenje.

Navsezadnje lahko vsak skeptik postane podobno misleč. Majhna razprava o nevarnosti kajenja in snežno belem nasmehu kolega, ki se je spoprijel z odvisnostjo, je lahko začetek nove korporativne mode. To se pogosto zgodi.