Da bi drugi imeli resnično sliko o vas, je pomembno, da se seznanite z umetnostjo samopredstavitve in se naučite njenih osnovnih načel. Potem se boste počutili samozavestno v formalnem okolju in na neformalnih dogodkih med prijatelji in neznanci.
Potrebovali boste
- - beležnica;
- - peresnik.
Navodila za uporabo
1
Ne glede na situacijo določite za sebe cilje, ki ste si jih zastavili ob komunikaciji z ljudmi v določenem trenutku. Samopredstavitev je sposobnost razkrivanja sebe, kot to zahteva situacija v "žarišču", ki ga potrebujete. Večina ljudi zavestno ali nezavedno dnevno teži k temu.
2
Delaj na sebi. Ne pozabite, da se korenine tako visoke kot nizke samopodobe skrivajo v navadnem samo dvomu. V mirnem osamljenem okolju zapišite vse svoje najboljše lastnosti v zvezek in ga nosite povsod s seboj. Skupaj z običajnim jutranjim tekom ali vadbo si vsak dan v prostem času ogledujte svoje zapiske.
3
Opravite kakšne starodavne orientalske prakse, ki vas zanimajo. Pomagali vam bodo, da se potopite vase, spoznate potrebne stvari in najdete odgovore na vprašanja. Poleg tega bodo izključili morebitno željo, da bi manipulirali z ljudmi, ustvarili njihovo podobo, oblikovali mnenje o sebi.
4
Razvijte iskrenost in iskrenost v sebi. Zmožnost predstavitve sebe pomeni na najgloblji podzavestni ravni, da drugim jasno poveš, da imaš v resnici dobre človeške lastnosti, in si ne pripisuješ vrlin in zaslug, ki jih nimaš. Vedno se spomnite, da ljudje pogosto dobijo vtis o vas v resničnih dejanjih in vnašeni vsebini, ki je intuitivna. V težkih situacijah je vredno odkrito izraziti svoje misli. Navsezadnje to vpliva na odnos do vas.
5
Poskušajte jasno in jasno artikulirati svoje misli. Po potrebi posvetite nekaj časa obvladovanju osnovnih tehnik retorike, več komunicirajte. Način in jasnost govora, glasnost glasu in intonacija, tempo in prisotnost zanesljivih natančnih definicij - to so stvari, ki oblikujejo vaše mnenje v prvih minutah komunikacije. Izogibajte se neresničnosti, je opazno in deluje proti vam.
6
Pri komuniciranju bodite oddaljeni. Obstaja več prostorskih con, ki jih je treba uporabiti, odvisno od komunikacijskih situacij. Obstaja intimna cona, ki obsega največ 45 cm, v katero lahko vstopajo le najbližji. Pri komunikaciji z znanimi ljudmi je treba vzdrževati osebno območje s 45 do 120 cm. Pogosto se ta razdalja ohranja na poslovnih sprejemih in uradnih zabavah. Obstaja tudi socialno območje. Deluje na razdalji od 120 do 400 cm in predstavlja optimalno razdaljo za uradno komunikacijo s tujci. Razdalja 4 m se imenuje javna cona, ki se pogosto uporablja za udobno komunikacijo s skupino ljudi.