Kako premagati samozadovoljstvo

Kazalo:

Kako premagati samozadovoljstvo
Kako premagati samozadovoljstvo

Video: Kriza: Kako premagati strah, paniko in stres. Naravno. Zrak, voda, telo, dih. 2024, Junij

Video: Kriza: Kako premagati strah, paniko in stres. Naravno. Zrak, voda, telo, dih. 2024, Junij
Anonim

Ženske znajo poudariti svoje dostojanstvo. Toda, žal, veliko bolje je, da v sebi najdejo pomanjkljivosti in se obupno borijo z njimi. Želite vedeti, zakaj? Glavni razlogi seveda ležijo v notranjosti. So pa takšni, ki ležijo na površini.

Zjutraj se pogledate v ogledalo in se prestrašite nad modricami pod očmi. Kožo oživite, maskirajte, nanesite dobro ličilo. Nato ugotovite, da s frizuro nekaj ni v redu: lasje so poredni, styling pa spet noče spat. Potem greš vedno znova skozi stvari: "Kaj obleči?" Na koncu razumete, da ste popolnoma sami nezadovoljni. Včasih se preoblečeš, pogosteje pa mahaš z roko in greš tako, kot je. Vseeno so že dolgo prenehali spremljati svoj odsev v oknih.

Najprej bi človek pomislil, da so to znaki krize srednjega veka ali celo staranja. Ampak ne! Najverjetneje je razlog disharmonija znotraj. In najboljše, kar lahko storite, je, da poskušate priti na svetlo stran.

Kaj pa zanka?

Najpogostejša in preprosta razlaga kritičnega samo-dojemanja je pristop "teh" dni. Ja, banalni PMS. Hormonsko ozadje vpliva na čustveno stanje in, kot mislite, na videz. In res, z biološkega vidika, v tem času partnerju ni treba biti privlačen, ker do oploditve ne bo prišlo. Naj bo med ovulacijo. Potem samo sijaj z lepoto. Razumevanje fizioloških procesov bo znatno zmanjšalo stopnjo stresa. Samo vedite: na predvečer menstruacije ne smete eksperimentirati z videzom. Bolje je nositi tiste stvari, v katerih ste vedno videti elegantno in privlačno.

Mimogrede, te dni boste deležni posebnega užitka od sprostitvenih postopkov. Spa, masaža, ovijanje telesa - kar potrebujete. Odlično pomagajo obnoviti občutek za ravnovesje manipulacije obraza. Čas je, da se dogovorite za kozmetičarko! Samo brez luščenja in čiščenja! Masaža, maske in sprostitev. Depilacija je trenutno tudi neprimerna. Na predvečer menstruacije, med in nekaj dni po tem, ko je koža preveč občutljiva. Da bo postopek manj boleč, ga je bolje predpisati nekaj dni po koncu kritičnih dni.