Kako narediti vizualizacijo

Kazalo:

Kako narediti vizualizacijo
Kako narediti vizualizacijo

Video: Kako se učiti videti in vizualizirati? 1. del (How to learn seeing and visualizing? 1. part) 2024, Maj

Video: Kako se učiti videti in vizualizirati? 1. del (How to learn seeing and visualizing? 1. part) 2024, Maj
Anonim

Precej ljudi pozna že zdaj zelo priljubljen način izpolnjevanja želja - vizualizacijo. Kaj bi lahko bilo lažje: miselno si predstavljajte doseganje svojega začrtanega cilja - in kmalu se bo to uresničilo v resnici. Da pa tak sistem resnično deluje, morate biti sposobni pravilno uporabljati vizualizacijo. Ta metoda ima več odtenkov, ki bi jih zagotovo morali poznati.

Več podrobnosti

Precej ljudi, ki so komaj slišali za vizualizacijo in izvedeli za nekatere njene značilnosti, takoj želijo preizkusiti tak način, kako si miselno predstavljajo, o čem sanjajo, in v mnogih primerih se soočajo s tem, da so taka prizadevanja brezplodna. Hitijo s stigmatizacijo te metode doseganja ciljev s skupno besedo »šuštarstvo«, ne zavedajoč se, da v resnici iz tega ni nič, sami so krivi.

Da bi bila vizualizacija učinkovita, si ne bi smeli samo v mislih risati slike, kakšno bo življenje po uresničitvi sanj. Takšni podobi je treba dodati več barve in različnih podrobnosti - tako, da zaživi, ​​meje med svetom sanj in resničnostjo pa se izbrišejo. Takrat bodo vztrajniki usode delovali tako, da bo človek na koncu pripeljal do svojih začrtanih ciljev.

Bolje je narediti vizualizacijo v času, ko je na voljo veliko časa, saj lahko v zavesti »pravilne« podobe v resnici vzame dovolj minut ali celo vsaj eno uro. Najprej morate abstraktni cilj spremeniti v določen predmet ali skupino stvari. Če človek na primer sanja o številni družini, si mora poleg sebe predstavljati ženo / moža in nekaj otrok različnih starosti. V primeru, ko so njegove sanje avtomobili določene znamke in modela, si mora vizualizirati ravno takšen avtomobil svoje najljubše barve.

Zdaj ostaja najtežji del tega procesa - podrobnost. Zgornji sliki je treba dati glasnost in realizem s pomočjo različnih majhnih elementov. Kaj ljudje nosijo na tej miselni sliki? Kakšna je barva njihovih oči, las, kože? Kakšen izraz imajo na svojih obrazih? Kako medsebojno sodelujejo: jih gledajo v oči, se držijo za roke itd.? Če govorimo o avtomobilih, potem moramo narisati vse vrste podrobnosti trupa in notranjosti, dobesedno si predstavljati vsak vijak in druge elemente na svojih mestih. Bolj ko je slika podrobnejša, tem bolje.