Nekateri trpijo zaradi pretirane togosti in sramežljivosti. Ne marajo komunicirati s tujci in biti v središču pozornosti. Želijo se obnašati preprosto, lahkotno, a preveč razvpito, negotovo vase, bojijo se narediti kakšno neumnost ali ostati nerazumljivi. Kako premagati občutek togosti?
Navodila za uporabo
1
Sami presodite, kdo bi želeli biti. Poiščite pozitiven vzornik v svojem okolju. Tako se boste naučili svobodnega in sproščenega vedenja. Označite način komuniciranja in delate svoje napake. Opazujte in določite primere kompleksov drugih ljudi.
2
Izvedite naslednji poskus. Ko se v katerem koli podjetju začne živahni pogovor, zavestno zavrnite sodelovanje v njem. Namesto tega poglejte, kako se ljudje obnašajo, o čem govorijo, katere napake delajo in kako nanje reagirajo sogovorniki. Tako boste lahko predstavljali sebe v takšnem okolju.
3
Vedno analizirajte svoje vedenje v nenavadnih situacijah. Samo ne zatirajte se preveč. Le konstruktivna kritika je dobrodošla.
4
Ne bojte se ostati nerazumljivi in se ne izogibajte komunikaciji. Bodite drznejši in sogovornikom priznajte, da ste rahlo zaprti. To vam bo pomagalo premagati psihološko oviro med komunikacijo. Na ta način boste pridobili zaupanje v svoje sposobnosti.
5
Ne pozabite, da idealni ljudje ne obstajajo. Vsi imajo svoje pomanjkljivosti, komplekse in vsi delajo napake. Sprejmite, da se včasih zgodijo težave. Vendar to ni katastrofa. Sčasoma se to stanje ne bo več zdelo tako grozno, ampak precej trivialno in smešno.
6
Ne smatrajte sebe za središče vesolja, vendar ne precenjujte pomena mnenj drugih.
7
Več komunicirajte z ljudmi, pogosteje ste v gnečah podjetij. Tako se naučite obnašati enostavno in enostavno. Če se znajdete v neznanem okolju med velikim številom ljudi in se počutite ne povsem samozavestni, izberite enega sogovornika. Pomagal vam bo popestriti svojo osamljenost in se prilagoditi novemu podjetju.
8
Dajte ljudem iskrene pohvale. Hvaležni bodo za prijazne besede, ki jim bodo naslovljene.
9
Veliko se nasmejte in postavite več vprašanj. To kaže zanimanje za pogovor. Za razpravo izberite teme, ki so zanimive za oba sogovornika.