Človekovo lastno "jaz" je vir notranjih virov, opora. Če ima to podporo, je človek prepričan vase, primeren v vseh situacijah, svoboden v izbiri in doživlja občutek sreče. Pojem "jaz" običajno vlagamo v stališča, ki temeljijo na vlogah, predstavijo svoje cilje, vrednote, samovrednost, osebno moč in načine odzivanja na težave. Šele ko se odločite, kaj mislite s svojim "jaz", kaj pogrešate, lahko iščete načine samorazvoja.
Navodila za uporabo
1
Zavzemite se za aktivni položaj vodje, ustvarjalca lastne usode. Človekovo lastno "jaz" se razvija, uveljavlja in se manifestira le v delovanju. Nehajte se počutiti kot žrtev, šibka ali pomanjkljiva oseba. To prepričanje vas oropa lastne energije. Vaš notranji svet je povsem popoln in za svoje potrebe lahko uporabite kateri koli vir. Glavna stvar je delovati, ne trpeti!
2
Prevzemite odgovornost za svoja dejanja, odločitve in čustva. Zavedajte se, kako vaša prepričanja, zaznave in občutki vplivajo na vaše vedenje. In kako vas dojemajo drugi ljudje. Bodite pripravljeni spremeniti prepričanja, stališča, če jih potrebujete.
3
Zavedite se razumne zaveze do ljudi in jih izpolnite. Obveznosti ne smejo biti v nasprotju z vašimi interesi ali v škodo vas - sicer so nesmiselne. Nasprotno, zmerni, lahko povzročijo, da čutite svojo moč in samozadovoljstvo.
4
Razvijte svojo neodvisnost. Neodvisnost v vsem: v vedenju, dejanjih, razmišljanju govori o oblikovanem, močnem notranjem jedru človeka. Naučite se analizirati situacijo, iščite informacije in sami sprejemajte odločitve. Bodite pripravljeni biti odgovorni za svoje odločitve. Tako zmage kot porazi bodo enako vaši, zasluženi. Vzemi.
5
Poiščite svoje poslanstvo, postavite si življenjske cilje, naloge. Motivirana oseba je aktivna in okuži druge. To manifestira moč posameznika, moč njegovega "jaz". To se ne naredi ležati na kavču, za to se morate premikati, delovati, poskusiti, preizkusiti se v različnih vrstah dejavnosti, analizirati izkušnje. Vzemite si nekaj časa, da se usedete in razmislite, kam naprej, kaj želite. Spet ukrepajte. Uporabite različne vaje, meditacije, ustvarjalnost, da izrazite svoje "jaz".
6
Usmerite svojo energijo in moč ne v zaščito sebe, ampak v sodelovanje z drugimi, uporabite moč svojega "Ja", da vplivate na ljudi. Poiščite konstruktivne metode za reševanje konfliktov, težav. Naučite se obvladovati svoja čustva. Zanimajte se za življenje drugih ljudi - kaj si želijo, za kaj živijo, za čim si prizadevajo.
7
Razvijte svoj osebni pogled na svet, oblikujte prepričanja, mnenja. Če želite to narediti, preberite več, komunicirajte z drugimi, zanimajte se za dogajanje, razvijajte svoje interese. Enako bodite pozorni tako na fizično kot na duhovno izboljšanje.
8
Z drugimi ravnajte z zanimanjem in spoštovanjem. Vzemite najboljše od drugih, po vašem mnenju se učite od močnih in uspešnih ljudi. Spoštujte interese drugih ljudi, stališča. Ampak vedi, kako zadržati svoj pogled na situacije, stvari. Nikoli se ne uveljavljajte na račun drugih ljudi, ne primerjajte se z drugimi.
9
Razvijte svoj smisel za humor. Bodite pozitivni in veseli. Naučite se zabavati na enostaven način. Za vaše "jaz" so to idealni pogoji za razvoj.