Ljudje se pogosto ozirajo nazaj na svojo preteklost in včasih obstaja želja, da nekdanji ne postane nekdanji, da spremeni kakršne koli dogodke v življenju, vrne tisto, kar je bilo srcu drago, da popravi napake.
Kako pozabiti preteklost
Ni verjetno, da bi bilo mogoče narediti bivšega ne bivšega, saj ljudje niso bogovi in zato ne vedo, kako spremeniti dogodke iz svojega preteklega življenja. Toda pozabiti, kar se je že zgodilo, je povsem mogoče.
Če želite pozabiti preteklost, lahko uporabite tehnike nevrolingvističnega programiranja, katerih metode zelo aktivno uporabljajo sodobni psihologi in psihoterapevti.
Prvi način za pozabo preteklosti
Za dosego učinka si je treba predstavljati steno, na kateri so objavljene vse fotografije iz življenja, ki označujejo najpomembnejše dogodke. Morali bi biti barvni in svetli. Nato se morate odmakniti od te stene in jo zmanjšati na velikost vžigalice. V tem času naj bi fotografije preteklosti postale črno-bele. In potem bi morali še naprej lepiti fotografije prihodnjih dogodkov na njih, jih barvati z barvami. Lahko si predstavljate najdražje sanje, prijetne trenutke, ki bi se morali zgoditi, slike, kjer kraljujeta ljubezen in blaginja. Tako bodo majhne brezbarvne fotografije postopoma obkrožene s svetlimi, neprijetnimi trenutki bodo šli v daljavo in bodo zavzeli le nepomemben del življenja. Vse te črno-bele fotografije so življenje nekoga drugega in barvne slike so dobrodošlo darilo. Kot rezultat te vaje je preteklost, tako rekoč, omejena in ne sega v prihodnost; prva ne postane prva.
Drugi način za pozabo preteklosti
Ta metoda je zelo učinkovita za tiste, ki želijo pozabiti na neprijetne življenjske trenutke, vendar je treba vajo narediti čez nekaj časa po dogodku. To, kar se je zgodilo, je treba odigrati v vaši domišljiji v obliki črno-belega filma z zabavnim glasovnim delovanjem. Predstavljati si morate sebe, ko sedite v zadnjih vrstah v kinu, slišite občinstvo, da se smeji, se pomikate po nekaj zgodbah nazaj spredaj, se jim smejte. To je treba storiti, dokler dogodek ne preneha biti strašljiv in zatiran. Ta metoda bo pomagala spremeniti odnos do neprijetnih trenutkov preteklosti, omogočila bo popravljanje spomina.
Tretji način za pozabo preteklosti
Ta metoda omogoča pozabiti spomine na preteklost, spremeniti svojo vizijo. Negativne dogodke je treba predstaviti v obliki jedrskega reaktorja, ki zastruplja življenje okoli tudi po več letih. Ta reaktor je treba odstraniti, betonirati in zakopati z sevanjem. Da bi metoda postala bolj učinkovita, je treba resnično življenje nasičiti z novimi svetlimi dogodki, ki bodo postali konkretni za reaktor. Bolj dobre stvari se bodo dogajale, globlje bo pokopana. Z ukrepanjem lahko še vedno naredite prvega ne prvega, svojo preteklost pa pustite globoko pod zemljo.