"Ima železne živce!" - tako s spoštovanjem in včasih z občudovanjem govorijo o osebi, ki ostane mirna, mirna v vsaki, celo nevarni situaciji ali trmasto noče poskusiti, da bi ga potegnila v konflikt. Seveda niso vsi ljudje lahko tako pogumni, hladnokrvni ali potrpežljivi.
Kako se naučiti ostati miren
Sposobnost premagovanja strahu, zmedenosti, mirnega ocenjevanja razmer in pravilne odločitve ter izogibanja prepirom lahko škandali nudijo zelo dobro storitev.
Poskušajte ne dramatizirati razmer, kjer to ni potrebno. Nekateri ljudje, predvsem čustveni, navdušujoči, so nagnjeni k pretirani dramatizaciji. V najtežjih primerih so sposobni vsako malenkost dvigniti na rang skoraj univerzalne tragedije. To škoduje tako njim kot drugim, saj komunikacija s tako ranljivo in čustveno osebo ni lahka preizkušnja.
Obvladite tehniko samohipnoze in se prepričajte, da problem sploh ni tako resen (še posebej nevaren), kot se vam zdi. Ni vredno, da se sami nervirate in druge živčite. Poskusite se izogniti takojšnji reakciji na neprijetne novice ali žaljive besede nekoga. Najprej naredite nekaj globokih vdihov, mentalno štejte do deset (še bolje - do dvajset). Ta izjemno preprosta metoda vam bo pomagala ohraniti mirnost, se upreti blisku jeze ali zamere.
Ne hitite, da bi se takoj posvetili drugim svojim težavam, svoje skrbi delite v blogih, na straneh družbenih omrežij. Prijatelji in dobronamerni delavci vam bodo stanje verjetno poslabšali le s simpatijami (pogosto pretiranimi), naključni sogovorniki in preprosto ne preveč pametni ljudje vas lahko nasmejijo. To vam očitno ne bo prineslo miru.