Kako gojiti čistočo v sebi

Kako gojiti čistočo v sebi
Kako gojiti čistočo v sebi

Video: Kako sprejeti samega sebe? Anita Reher 2024, Junij

Video: Kako sprejeti samega sebe? Anita Reher 2024, Junij
Anonim

Veliko bolj prijetno je komunicirati s čisto osebo kot s kurbo. Čedni, negovani posamezniki izgledajo bolje in se počutijo bolj udobno. Navado čistosti lahko gojite v sebi.

Navodila za uporabo

1

Prepoznati pomen higiene, vzdrževanja reda in čistoče. Te navade so preprosto potrebne za zdravje ljudi in njegov uspeh v družbi. Ne glede na to, kako lepa je posameznikova duša, nihče ne bo poskušal razbrati njenih umazanih las in nohtov. Oseba, ki ni pozorna na svoj videz, povzroča neljubost in celo gnus. Enako velja za dom. Gostje, ki vidijo močno nered in umazanijo, se verjetno ne bodo vrnili v to hišo.

2

Začnite z majhnimi. Navadite se delati minimalni dnevni program. Vključuje ščetkanje klinčka dvakrat na dan, umivanje glave, ko postane umazana, sprejemanje prhe zjutraj in zvečer. Pazi na svoja oblačila. Mora biti čista in likana. Če so oblačila obrabljena, jih zavrzite. Bodite pozorni na svoje čevlje. Prav tako ne sme biti dobro obrabljena in dotrajana. Naj bodo vaši čevlji čisti.

3

Bodite pozorni na svoje lase, kožo in stanje nohtov. Preraste ali razcepljene konce je treba redno obrezati. Frizuro je treba oblikovati. Naredite manikuro in pedikuro. Če imate mastno vrsto kože obraza, jo morate čistiti vsak dan. Ko je stanje obraza že obžalovanja vredno, pojdite k kozmetičarki. Tudi suha koža potrebuje posebno nego, saj je nagnjena k rdečici in luščenju.

4

Spremljajte svoj dom. Po želji pojdite v skrajnost in prinesite sterilno čistočo. Toda prisotnost umazane posode na mizi in v umivalniku, pa tudi prah in umazanija na tleh in policah govorijo o vas kot o prasici. Pomislite, koliko zraka vdihnete. Očistite malo, vendar vsak dan. Tako se navadite na čistočo in natančnost. Če boste v stanovanju vzdrževali red vsak dan, bo videti odlično. V tem primeru vam ni treba porabiti veliko časa za čiščenje.

5

Navadite se, da vse stvari postavite na običajna mesta. Z vami se začne red - tako v hiši kot v življenju. Ni treba, da najprej vse raztresete, nato pa porabite veliko časa, da zberete in postavite vse na svoje mesto. Bolje je, da to storite takoj: izkoristite to - postavite ga, nič zapletenega.

6

Znebite se smeti. Med svojimi stvarmi opravite revizijo in se neusmiljeno znebite tistih dnu, ki jih že dolgo ne uporabljate. V prihodnosti boste morali redno očistiti svoj osebni prostor pred naplavinami. Na primer, vnesite pravilo, da vsak teden zavržete 20 stvari, ki jih ne potrebujete. Za utrditev te in drugih zgoraj opisanih navad sta potrebna stalnost in moč volje. Toda prisiliti se morate, da ravnate po določenem načrtu šele na samem začetku. Potem, ko boste videli, kaj koristi vašemu delu, boste veliko lažje upoštevali higienska pravila in vzdrževali red.