Biti pesimist pomeni omejiti se od številnih radosti v življenju. A optimistični pogledi niso darilo od rojstva, ampak trdo delo na sebi. Lahko in bi morali postati optimist, samo prepričani morate v svoje sposobnosti.
Postanite optimist
Če mislite, da je optimist vesel, ker mu gre dobro, se motite. Optimisti so navajeni videti dobro v vsem. Opazite majhne vesele dogodke. Vsako noč pred spanjem se spomnite, kaj dobrega se vam je dogajalo ves dan. Analizirajte celo manjše spomine. Mogoče se vam zjutraj dojenček nasmehne, hiti z mamo v vrtec ali pa ste uspešno odšli v trgovino pred uro uri. V vsakem dnevu lahko najdete veliko prijetnih trenutkov, preprosto jih morate znati zaznati.
Po statističnih podatkih optimisti živijo dlje kot pesimisti.
Karkoli se naredi, je za najboljše
Pesimist je ponavadi zelo negativen glede neuspehov. Vsak podvig že vidi neuspešno in se, ko se je upravičil v svojih napovedih, poglobi še globlje v brezno pesimizma. Če vam neuspeh sledi drug za drugim, to še ne pomeni, da v življenju niste sposobni ničesar. Pomislite, kdo ima najlažje in najbolj brezskrbno življenje? Za tiste, ki ničesar ne storijo, za katere obstoj ne prinese nič novega in življenje teče v začaranem krogu doma-delo-dom. Če vam nekaj ne uspe, se poskušate spremeniti, nekaj ustvariti. Ne zgodi se, da so vsa podviga uspešna. Pri naslednjem neuspehu ne bodite depresivni, ampak poskusite iz tega naučiti koristno lekcijo. Razmislite, kaj storiti, da ta težava ne bo več vplivala na vas.
Znani filozofi, ki izpovedujejo pesimizem, so Schopenhauer, Hartmann in Soloviev.
Klepetajte z ljudmi
Komunikacija s pozitivnimi ljudmi je izjemno nabita z optimizmom. Takšne ljudi lahko najdete skoraj povsod - optimisti imajo radi aktiven življenjski slog in različne hobije. Na primer, prijavite se na skupinske tečaje fitnesa. Dober trener bo napolnil ne le z energijo, ampak tudi s pozitivo. Obiskujte tečaje slikanja ali plesa, še posebej, če že dolgo želite študirati. Na tečajih ne boste samo komunicirali z navdušenimi ljudmi, ampak tudi izpolnili svoje stare sanje.