Človek, ne glede na izobrazbo, delo, življenjski slog in težnje, si na koncu prizadeva za en sam cilj - srečo. In vsakič, ko obstajajo nekateri razlogi, ki ga oddaljujejo od doseganja tega velikega cilja. Ne ležijo v zunanjem svetu, ampak neposredno v človeku. Navsezadnje je on sam tisti, ki gradi svoj sistem pravil in omejitev ter se z njimi obdaja kot kamniti zid, ki ščiti pred celim svetom, vključno s srečnim življenjem.
Občutka sreče samo po sebi ni tako enostavno določiti. Če ga bomo razumeli kot nekakšno svetlo čustveno bliskavico, bo postalo jasno, da je nemogoče biti dolgo v izkušnji tega čustva: bliskavica za to in bliskavica, ki se pojavi in izgine v trenutku.
Vendar pa lahko človek razume srečo kot splošno občutje zadovoljstva s samim seboj, življenjem, svetom okoli sebe in svojim mestom. In tukaj se praviloma, če pogledate, v večini primerov izkaže, da človek samostojno postavi ovire, ki mu dolgo časa ne omogočajo, da se počuti srečno.
Človek namerno ali nezavedno vsakodnevno postavlja ovire, omejuje se v različnih stvareh, uspešno se skriva pred nekaterimi življenjskimi vidiki. Ampak, če se vse te omejitve v enem trenutku razveljavijo, bo življenje začinilo milijon novih odtenkov. Če želite približati to srečno uro, se samo poslovite od nekaterih stvari iz svojega življenja.
Jeza, stara zamera in ljubosumje
Ta tri ogabna čustva uničijo njihove nosilce od znotraj. Zameritev, kot rje, spodkopava srce in dušo. Ljubosumje, kot žaba, zaduši vse pozitivne težnje. Velika znanost je, da se naučimo premagati jezo in se prenašati s tistimi, ki se motijo s samo prisotnostjo. Naučiti se moramo obvladovati jezo, se prepustiti zameram, ne podlegati ljubosumju, na splošno se ne osredotočimo na negativno. Življenje bo veliko lažje, če sprejmete opravičilo. Ne uživajte samopomilovanja, začinjenega z zamero, kot izvrstna sladica. Vsi ti občutki ne škodijo izvoru zamere, ampak popolnoma uničijo osebnost in zdravje "užaljenih".