Psiha deluje po določenih zakonih, ti zakoni so opisani in preverjeni v psihologiji. Še posebej uspešno v tej sistemski psihologiji. V okviru sistemske psihologije obstajajo tri pravila, ki jih pri svojem delu sledi psihi.
Pravilo 1. V psihi ni nič odvečnega.
Vsaka lastnost, katerikoli simptom, kateri koli element v psihi vedno opravlja neko koristno funkcijo. Koristno ne s stališča posamezne zavesti, temveč s stališča obstoja psihe, s stališča ohranjanja njene celovitosti in vitalnega delovanja. Če se vam nekaj v psihi ali v vaši osebnosti zdi neuporabno ali odveč, pomeni samo eno: trenutno ne vidite funkcije, ki jo nekaj opravlja. Vsaka slaba navada opravlja pomembno nalogo v našem psihološkem življenju. Da bi odkrili to nalogo, si je treba prizadevati za širitev območja svoje zavesti.
Pravilo 2. Večina dogodkov se zgodi človeku po naključju.
Obstaja razlog, da se človeku zgodijo dogodki. Ta razlog leži v samem človeku - v njegovi psihi, njegovi osebnosti, njegovih psiholoških značilnostih. V vsakem primeru, ki se zgodi s človekom, ima psiha aktivno vlogo. Tudi če oseba noče priznati. Naše življenje je rezultat naših odločitev.
3. pravilo Psiha ne odraža pasivno resničnosti, ampak jo aktivno konstruira.
V poskusih dela percepcije, ki so jih izvajali gestaltni psihologi, je bilo dokazano, da psiha ne odraža samo resničnosti, kot ogledalo. Psiha jo aktivno konstruira. Če vam je na primer prikazan oris kroga, narisan s pikčasto črto, boste figuro še vedno dojemali kot krog in ne kot ločeno črtico. To je aktivna vloga psihe pri dojemanju resničnosti. Če nam primanjkuje informacij, bomo to preučili v skladu s svojimi dosedanjimi izkušnjami.
Pravila 2 in 3 sta med seboj povezana. Drugo pravilo velja za dejanja in dogodke, ki se zgodijo s človekom. Tretje pravilo se osredotoča na dojemanje trenutnih dogodkov. Zaznavanje in delovanje sta medsebojno povezana, drug drugega okrepita.
Navedel bom preprost primer. Recimo, da ste šli zunaj in nenadoma je začelo deževati.
- V enem primeru boste razburjeni (dojemanje), vaše razpoloženje se bo poslabšalo, vrnili se boste domov (dejanje) in skrbeli boste, da vaši načrti niso bili uresničeni (zaznavanje). Svet se vam bo zdel dolgočasen in ne bo izpolnil vaših pričakovanj (dojemanja).
- V drugem primeru lahko uživate v dežju (zaznavanje), odprete dežnik ali se celo zmočite za svoj užitek (akcije), vaše razpoloženje bo dobro in navdihnjeno (zaznavanje). Svet se vam bo zdel poln presenečenj, okrepil se bo vaš občutek enotnosti z naravo (dojemanje).
Obe verigi je mogoče nadaljevati v nedogled. Tako si ustvarjamo razpoloženje zase, urejamo dejanja, kar na koncu vpliva na podobo sveta, v katerem živimo. "Kar verjamemo, postaja resničnost."