Stres je zvest spremljevalec sodobnega človeka. Živčna napetost nas spremlja v službi, doma, v supermarketih in trgovinah, na cestah in celo na dopustu. Alkohol se pogosto uporablja kot način za reševanje stresa.
Navodila za uporabo
1
Če želite razumeti razloge, zakaj ljudje pijejo pod stresom, morate razumeti koncept "stresa" in vpliva alkohola na človeško psiho. Stres je čustvena, duševna in živčna napetost, ki se pojavi v okoliščinah, ko človek ne more svobodno zadovoljiti svojih potreb. Posledično je homeostaza celotnega organizma motena.
2
Alkohol izboljšuje mehanizme zaviranja živcev v možganih. Psihološko alkohol odstrani številne ovire in okvire, ki jih človek ustvari. Ta okvir obstaja, da bi bil polna celica družbe in sodeloval z drugimi ljudmi. Pomembno je upoštevati nekaj splošno sprejetih nenapisanih pravil in ne presegati tistega, kar je dovoljeno. V nasprotnem primeru lahko izgubite svoje mesto v družbeni strukturi - izgubite službo, stranke, prijatelje in celo družino.
3
Da bi vse odvrnili in pozabili. Ob doživljanju stresa se človek preprosto ne spoprijema s psihološkim stresom. Potem se mu zdi, da je najbolje vse samo odvrniti in pozabiti. Alkohol v nerazumnih odmerkih lahko izbriše spomine iz človekovega spomina, vendar ne o izvoru stresa, ampak le zadnjih nekaj ur v alkoholni pijani.
4
Da se sprostite in si olajšate. Alkohol vpliva na fiziologijo telesa. Resnično je telo osebe bolj sproščeno, mehko in brezhibno. In družbene ovire in okviri v času trajanja alkohola razpadajo. In le za čas trajanja njenega delovanja.
5
Da bi pridobili pogum. Ljudje, ki nimajo poguma, da bi storili neko dejanje, ga pogosto iščejo na dnu kozarca. Obstaja celo priljubljen krilati izraz - "pijte 100 g za pogum." Splošno sprejeto je, da alkohol duši občutek strahu. Toda strah se pojavi, ko človek prestopi mejo tistega, kar je dovoljeno. In v stanju opijenosti človek teh meja ne vidi. Preprosto nima strahu.
6
V najhujših in najbolj skrajnih primerih ljudje postanejo zasvojeni z alkoholom. Nato človek začne piti, ker alkohol postane del njegovega življenja. Človek se navadi, da vse svoje težave prelije z alkoholom. Človekova volja kot mehanizem psihe je potlačena. Preneha se zavedati svojih lastnih potreb in jih nadomešča s pijanostjo.
7
Seveda alkohol ne reši težav. Razlogi, ki jih ljudje pijejo, so le iluzorni načini za reševanje stresne situacije. Toda na napačen način in na napačnem mestu. Od uživanja alkohola še ni razpadel noben vir stresa. Kakšne lastnosti ima alkohol in kako ne vpliva na človeško telo, ne pomaga niti eden od splošno sprejetih "razlogov".
Bodite pozorni
Napisanih je bilo veliko člankov o nevarnosti alkohola za telo, izvedenih je bilo na tisoče raziskav in na stotine doktorskih obravnav.
Koristni nasvet
Da se znebi vira stresa, mora človek spoznati svoje občutke in občutke in jih ne utopiti v alkoholu.