Mnogi se poskušajo boriti proti svoji sramežljivosti. A ne uspe vsem.
Pogosto nas sramežljivost odvzame možnosti, da se uresničimo v življenju, izrazimo svoje mnenje ob pravem času ali samo spoznamo nasprotni spol. Praviloma gredo vse naše sanje in želje ob strani, potem pa so popolnoma pozabljene.
Ni pa vse tako slabo. Sramežljivostjo se je mogoče in treba boriti. Nekateri se obrnejo na strokovnjake, ki jim pomagajo prepoznati težavo in najti rešitev. Vendar pa nima vsak takšne priložnosti in mnogi se sramujejo, da pridejo do tujca in mu odprejo dušo. Zato moramo nekako iskati načine, kako sami rešiti to zapleteno težavo.
Najprej morate ugotoviti, kaj je povzročilo vašo sramežljivost. Praviloma se težava v otroštvu skriva v otroštvu. Razlog je lahko napačna beseda staršev ali sorodnika. Pogosto družina, ne da bi na to sumila, poda resne komentarje, ki nam ostanejo v glavah skozi celo življenje. Tega se spominjamo in nenehno razmišljamo, da se nam bodo vsi zmotili, ko se bomo zmotili.
Povezana je lahko tudi z vrstniki, ki so praviloma precej kruti v svojih sodbah in izjavah. Otroci se pogosto skušajo nekako izpolniti in zato klevetajo druge, šibkejše ali tišje otroke. Tudi dlje časa leze v glavi.
Razlogi so lahko popolnoma različni, zato bi morali sedeti in skrbno pretehtati vse, vsaka oseba ima svojo zgodbo.
Po ugotovitvi razloga je treba preiti na ukrepe. Najprej se morate prilagoditi dejstvu, da so vsi ljudje sebični in mislijo samo nase, ne skrbijo za vas. Imate svoje življenje, oni imajo svoje. Zato, če želite govoriti, nadaljujte in ne mislite, da vas bo nekdo krivil ali se začel smejati.
Če govorite pred veliko publiko, ste lahko prepričani, da vas ne poslušajo vsi ali da se nekateri motijo in se ukvarjajo s poslom. Zato lahko varno govorite. Drugič, če ste se že dolgo želeli naučiti peti ali plesati, je prišel čas. Prijavite se na tečaje in začnite vaditi. Šport daje samozavest, tudi med telesno aktivnostjo se v telesu proizvaja hormon sreče, ki dviguje naše razpoloženje. Pomembno je, da vedno hodite s hrbtom naravnost in gledate naravnost. Ne morete se hvaliti in najbolje delati na svoji poti, morate biti prepričani.
Pomembno si je zapomniti, da se sramežljivost skriva le v naši glavi. Zato se samo od nje lahko poslovimo.