Osebni prostor ni le izraz. Vsak človek potrebuje samoto, kjer se počuti zunaj manipulacij drugih ljudi, v popolni varnosti, počuti se gospodar svojega časa, misli, občuti popolno svobodo. Kako organizirati življenje, da bi občutili psihološko udobje in zaščitili osebni prostor pred neželenimi vdori?
Osebni prostor obdaja vsakega človeka. To lahko opazite s prostim očesom kot primer, kako daleč dovolimo različnim ljudem, da se nam približajo. Tujce skušamo držati stran - na razdalji enega in pol metra. Če neznana ali neznana oseba prestopi namišljeno črto - to je invazija, prijetna ali neprijetna - je to drugo vprašanje. V polmeru enega in pol metra je lahko samo "naš". Toda ljubljena oseba to razdaljo zmanjša na nič - in to je znak zaupanja z naše strani. Pravzaprav ima "osebni prostor" več razsežnosti: materialno, duhovno ali psihološko ter zelo intimno. Tu lahko sami, sami s seboj, postavimo svoje misli v red, začutimo navdih, pogledamo v dušo, premišljujemo o načrtih za prihodnost, se pogovarjamo s svojo vestjo, zdravimo psihološke travme, se umirimo in občutimo harmonijo in tišino v sebi.
Materialne meje osebnega prostora
Vsak človek ima potrebo po svojih stvareh, v svojem prostoru, kjer se počuti "pri miru", v relativni varnosti. Čim širše so meje materialnega osebnega prostora, bolj zaščiten se počutimo pred zunanjim svetom. Upoštevajte, kako se počutimo na primer v kuhinji nekoga drugega. Utrujenost od stresa se pojavi zelo hitro. Toda sami - lahko smo več ur. Osebni prostor se začne s svojo brisačo, ki se je nihče razen vas ne dotakne, osebno pisalo, pisalno mizo, osebni računalnik, svojo sobo, v katero lahko zaprete vrata in se počutite neodvisni, da boste sami s seboj. Kje se končajo materialne meje osebnega prostora? Najverjetneje tam, kjer se nahaja »skupno« ozemlje, kjer sekate s tistimi, ki živijo v bližini. Oseba, ki ima vse v redu s svojim osebnim prostorom, bo redko posegla na osebno ozemlje nekoga drugega. Vendar pa obstajajo posamezniki, ki zlahka vdrejo in si včasih prisvojijo osebni prostor drugega, četudi je to prepredeno s konfliktom.
Psihološki osebni prostor
Če je z mejami materialnega prostora vse bolj ali manj očitno, je psihološki osebni prostor subtilen in kompleksen koncept. Lahko ga imenujete notranji svet, v katerem so zelo osebna čustva, spomini, navezanosti, ljubezen, prijateljstvo, osebne človeške vrednote. Zdi se, da je v to eterično regijo težko prodreti. A v resnici se izkaže, da je to lažje kot preprosto. Napačna vprašanja "Ali želite imeti otroka?", "Ali spite z …" in druga osebna vprašanja - že pomenijo, da napadajo vaš osebni prostor. Še posebej boleče je, ko bližnji ljudje posegajo v notranji svet. Pozorna mati najde hčerin dnevnik in javno razpravlja o svojih zapiskih. Najljubša oseba poskuša nadzorovati vaše misli, dnevno rutino, osebno dopisovanje. Ljubosumna žena brska po mobilnem telefonu ali išče "sledi zločina" v vašem računalniku. Domači tiran (mož, oče, brat) kritizira vaš videz in prepoveduje nošenje preveč seksi, po njegovem mnenju oblačenja ali ličenja. Najboljši prijatelj izkoplje podrobnosti vašega intimnega življenja. Nenehni nadzor lahko človeka postane nemirna, nesrečna! V takih primerih se oseba zapre, postane tajna. In ne vedno, ker je za nekaj kriv. Težko je živeti, ko te nekdo nenehno gleda čez ramo v intimni svet, nesezonsko pleza v dušo.