Vsi ljudje so se vsaj enkrat v življenju počutili krive. Občutek krivde je popolnoma neuporaben, in se ga znebiti najtežje.
Kaj je krivda
Neporažena ljubezen nosi bolečino, hkrati pa nas naredi močnejše. Skozi občutek osamljenosti se lahko v celoti razkrijemo. Hrepenenje, ki korodira od znotraj, se lahko nauči sprejemanja, ponižnosti. Ti in drugi občutki niso najbolj prijetni, vendar jih lahko uporabimo za dobro. Občutek krivde ni eden od teh občutkov.
Občutek krivde odteka. Ko smo prevzeti krivde, svojih napak ne popravimo, jih ignoriramo in še naprej živimo. Svojo vitalnost porabimo za boj proti krivdi. Krivda vas ne bo pustila - neskončno lahko širite gnilobo in jo doživite. Včasih se zdi, da lahko huda kazen olajša krivdo. Vendar to ni tako. Krivica bo še naprej črpala iz vas vitalne sokove. Krivda hrani svoje moči. Krivih občutkov se lahko znebite le z voljskim naporom - odločite se, da svoje energije ne boste dali več za krivdo.
Kako se znebiti krivde
Prva. Zamenjajte krivdo z obžalovanjem
Kesanje in krivda sta različna občutja. Vendar jih je enostavno zamenjati. Občutimo obžalovanje, ko priznamo svojo krivdo in prevzamemo odgovornost za to, kar se je zgodilo. Človek se je po tem, ko se je pokesal, pripravljen popraviti svojo napako ali, če to ni mogoče, biti za to kaznovan. Ali pa sprejmi odpuščanje.
Pokori, človek ne išče izgovorov. Ne preklinja, ne sovraži, ne grozi, ne prezira. Ko je priznal svojo napako, je razžaljena oseba pripravljena prevzeti odgovornost za njene posledice. Če vas še naprej muči krivda, ne najdete moči za odgovornost.
Druga. Živite naprej
Kljub storjenim napakam morate živeti naprej. Živeti tako, da življenje prinaša zadovoljstvo, srečo, veselje. Živeti s polno močjo. Še naprej dajete svetu vse dobro, kar mu lahko daste. Če še naprej trpite zaradi krivde, napake ne bo mogoče popraviti. Preprosto nimate dovolj moči, da bi še naprej živeli in poskušali popraviti situacijo.
Tretji. Oprostite sebi
Najtežja, a tudi najbolj potrebna. Odpustiti morate sami. Morate sprejeti dejstvo, da ste odpuščeni, kot katerikoli smrtnik na tem svetu.
Se spomnite trenutkov v svojem življenju, ko ste odpuščali drugo osebo? Z vsem srcem, s čistim srcem. Zapomnite si to izkušnjo in jo uporabite pri sebi. Tudi vi, kot vsaka druga oseba, si zaslužite razumevanje, toplino. In odpuščanje. Zastavite si vprašanje: če ne bi bil jaz, ampak drugačna oseba (moje dekle, sodelavka, znanka), bi odpustil? Če bi bil Bog, bi odpustil? Da Oprostite. Naredi.
Četrtič. Preceni velikost krivde
Ste res krivi? Ste prepričani v to? Morda se je v vas vzbudil občutek krivde, ker ste se tega naučili, in govorijo vam stereotipi, stališča, tujčev pogled drugih ljudi. Morda, "kaj biti, ne izogibati se", in vse naj bi se zgodilo, kot se je zgodilo. Morda ste le eden izmed krivcev in vse poskušate postaviti na sebe. Na ta vprašanja ni pravilnega odgovora. Kako odgovoriti nanje, je vaša osebna odločitev.