Vsaka zavistna oseba, čustveno nestabilna oseba ali govorec, ki skrbi za vašo osebo, ima lahko čudovit odnos z družino in prijatelji. Da se temu izognete, ohranite samozavest, pomirite in držite usta zaprta.
Navodila za uporabo
1
Ne dovolite si razkošja, da komaj znanim ljudem sporočite podrobnosti svojega osebnega življenja. To še posebej velja za delovne kolege, ki nedvomno zahtevajo določeno stopnjo zaupanja, saj "toliko časa preživiš skupaj." V resnici lahko vaša razodetja postanejo tema ogovarjanj v času kosila ali, še huje, prerastejo v izmišljene zgodbe, ki vam lahko naredijo trik.
2
Bodite previdni pri kritikah. Podprti naj bi bili z trdnimi argumenti in ne bi smeli biti žalitev, ampak opazovanje in opazovanje. Če je treba kritizirati nekoga obnašanje ali delo neizogibnega, začnite z navajanjem pozitivnih točk in postopoma prehajajte v jedro problema. Na primer, "cenim vaše trdo delo, vendar v tem poročilu obstaja velika napaka.
3
Vem, kako reči ne, tistim, ki mislijo, da imajo pravico urejati vaš osebni čas. Med njimi so najpogosteje govorci, pretirano čustveni ljudje, nenehno zasedene osebnosti, ki skrbi preusmerijo na vaša ramena, pa tudi whiners, ki ne morejo preživeti dneva brez telovnika do solz. Poskusite jim razložiti, da imate lahko tudi vi stvari: "Ste odličen pogovornik, a občasno se moram osredotočiti na projekt, zato se vrnimo k pogovoru čez dve uri (pojutrišnjem, čez teden)."
4
Če morate komunicirati z razdražljivo osebo, ki ima rad prepir, delajte na tem, da ostanete mirni in se ne odzovete jezi. V nobenem primeru ne dvigujte glasu na krik, sicer ne boste postali le tarča za sproščanje pare, ampak tudi, morda, pravi sovražnik, ki se ga bodo želeli znebiti. Ignorirajte žaljive besede in namesto tega uporabite učinkovito psihološko tehniko: naslednjič, ko vaš šef ali kdo od prijateljev dvigne glas, si predstavljajte, da kričečo osebo prekrijete z izolacijsko stekleno kapico.