Vaša prepričanja lahko vplivajo na dogodke, ki se zgodijo v vašem življenju. Misli lahko spremenijo pomembne točke. Treba je samo razmišljati o tem, kaj želite doseči, kaj želite spremeniti v sebi. Nato si morate svoje misli podrediti tako, da bodo prispevale k vašemu uspehu.
Navodila za uporabo
1
Prevzemite nadzor nad lastnimi mislimi. Ne dovolite jim, da se sprehajajo, ko se morate na vsak trenutek osredotočiti. Prav tako ne dovolite, da se tok vaše zavesti hiti proti negativnim trenutkom. Naučite se formulirati svoje misli tako, da se razvijajo v optimistični smeri. Opazili boste, kako se spreminja vaše razpoloženje. In v dobrem razpoloženju človek deluje bolj učinkovito in se bolje spopada z manjšimi težavami.
2
Uporabite moč samodejnega treninga za dosego svojih ciljev. Pozitivne trditve, ki se ponavljajo večkrat čez dan, vam bodo v nekaj mesecih pomagale spremeniti vidik vašega življenja, na katerega ste osredotočeni. Poleg tega so izrazi v pritrdilni obliki in v sedanjem času primernejši za avto-trening. Na primer, da bi povečali samozavest, je vredno v prihodnosti ponoviti besedno zvezo: "Postal bom samozavesten človek" in ne uporabljal zanikanja: "Ne bom dvomil v lastne sposobnosti", in sicer: "Jaz popolnoma prepričan vase in v svojo moč."
3
Ne pozabite, da vam lahko tudi vizualizacije pomagajo spremeniti življenje na bolje. Ko v nekem trenutku v svoji sedanjosti niste srečni, si miselno predstavljajte popolno sliko svojega življenja. Tako lahko fantazirate o želenem poslu, bodočem partnerju ali odličnem potovanju. Pri upodabljanju je pomembno, da sliko dopolnite s podrobnostmi. Bolj ko boste predstavili, kaj želite doseči, bližje vam bo izpolnitev sanj.
4
Odločite se za svoje cilje. Včasih lahko človek živi nepopolno življenje samo zato, ker ne ve, kaj bi rad. Predstavljajte se čez nekaj let: pet, deset ali petnajst. Določite, kaj počnete v prihodnosti, kje in s kom živite, kakšni ljudje so blizu vas, kaj se je spremenilo v vašem značaju ali vedenju. S pomočjo takšnega miselnega izleta v prihodnost lahko razumete, kateri poklic je primeren za vas, kako bi radi gradili osebno življenje in katere lastnosti karakterja nimate za popolno srečo.