Kako se naučiti izstopiti iz težkega položaja

Kako se naučiti izstopiti iz težkega položaja
Kako se naučiti izstopiti iz težkega položaja

Video: Podkast Večer v živo z Nastjo Mulej: "Ko iz problema nastane priložnost" 2024, Julij

Video: Podkast Večer v živo z Nastjo Mulej: "Ko iz problema nastane priložnost" 2024, Julij
Anonim

Pogosto v našem življenju obstajajo situacije, ki so nestandardne. So popolnoma nepričakovani, padajo kot sneg na glave, pogosto potrebujejo takojšnje rešitve, obenem pa so zapleteni in zmedeni. Pogosto jih spremlja stres, ki nas preplavi s čustvi in ​​ne ovira ukvarjanja z njimi. Razviti morate številne lastnosti, ki vam bodo v čast pomagale izstopiti iz kakršnih koli težkih razmer.

Navodila za uporabo

1

Razvijte svoje osebnostno jedro. Predstavite se s tem, kar dobro delate. Ne glede na to, kaj je to - vaše delo, mir vaših bližnjih, sestavljanje modelov ali samo pranje posode, morate vedeti, da to počnete odlično. Stanje, ki nastane v tebi v trenutku, ko delaš to, kar resnično počneš, neguje zaupanje v svoje sposobnosti.

2

Vlak abstrakcije od situacije. Obstajajo trije različni položaji: vaš, položaj druge osebe in položaj zunanjega opazovalca, brez čustev. Če želite najti najboljšo rešitev, morate imeti možnost, da se takoj premaknete z enega položaja na drugega. To dosežemo s pogosto prakso. Vadite, kadar koli je to mogoče.

3

Uporabite logično razmišljanje. Ne pozabite, da ni brezupnih situacij, obstajajo samo izhodi, ki so za nas neprijetni. Neudobno - to so čustva. Čustva so sovražnika logičnega razmišljanja. Pozabite nanje, razmislite, kaj in kako vam bo koristilo, katere poti vam bodo prinesle več koristi in katere manj. Izberite si tisto, kar vam bo zagotovilo um, brez čustvenega stresa. Uporabite tak zorni kot, v katerem ni dobrega in slabega, obstaja pa le tisto, kar je za vas bolj ali manj priročno - vsaka situacija ima svoje prednosti in slabosti.

Koristni nasvet

Vse zgoraj naštete metode je treba izvajati čim pogosteje, da v kritičnih razmerah delujejo samodejno.