Prej je bilo ozdravitev otroka ali vpadljive odrasle osebe pred strahom preprosta zadeva, čeprav ni dostopna vsem. Strah se je pogovarjal z "babicami", vliven v vosek, bral molitve Najsvetejši Bogorodici. V sodobni medicini ne obstaja takšna diagnoza kot strah. Toda to ne pomeni, da ga ne more ozdraviti. Samo tisto, kar se je včasih imenovalo prestrašenost, je zdaj diagnosticirano kot različne fobije.
Potrebovali boste
- Potrpežljivost
- Pozornost na otrokove težave
- Pripravljenost poiskati pomoč
Navodila za uporabo
1
Najprej bodite potrpežljivi. Premagovanje strahov lahko traja več mesecev ali celo let. In naj se vam dolgo časa zdi, da bi moral vaš otrok to že "prerasti", ne pozabite, da so strahovi neracionalni in ne uporablja koledarjev.
2
Če se otrok boji živali ali žuželke, ga začnite počasi navajevati na misel, da niso tako nevarni, kot se mu je nekoč zdelo.
3
Najprej narišite shematično figuro mačke, psa ali pajka. Otroka prosite, naj sam upodobi kršitelja. Postopoma prehajamo od skiciranih risb do realističnih. Nato začnite gledati fotografije.
4
Ko je otrok pripravljen na naslednji korak, pokažite strašljivo žival v videu. Nato ga poglejte z varne razdalje, skozi nekakšno oviro. Na primer skozi steklo. Nato skozi odprta vrata.
5
Nikoli ne hitite otroka, ne pritiskajte nanj. Ves čas bodite blizu in vas lahko kadarkoli skrijete. In morda bo nekega dne dojenček hišne mačke ali psa.
6
Bolj resne fobije bi morali zdraviti specialisti. Simptomi resne fobije vključujejo omotico, potenje, zasoplost, bruhanje in palpitacije. Če se vaš otrok boji nečesa "pred bruhanjem", se takoj obrnite na otroškega psihoterapevta.
7
V različnih starostnih obdobjih se je običajno bati določenih stvari. Do dveh let lahko neznanci, čudni predmeti, glasni zvoki prestrašijo otroke. Pri šestih letih se ponavadi bojijo pošasti, duhov in bajnih zlikovcev. To so samo takšni strahovi, ki lahko minejo sami od sebe. Po sedmih letih lahko naravne nesreče in katastrofe prestrašijo otroka.
8
Strah pred šolo, javnim nastopanjem, kalčki se lahko razvijejo v resno sociofobijo. Ne zavrzite jih, ne grajte otroka. Naučite ga najpreprostejše metode sprostitve, ugotovite, kako resen je njegov strah pred 10-točko šolo. Ne poenostavljajte otrokovih težav, ne govorite, da je to neumnost. Pokažite, da ste resni do njega, pripravljeni ga poslušati in mu pomagati.
Koristni nasvet
Prosto se posvetujte s strokovnjakom.
Preberite literaturo o otroški psihologiji.
Sorodni članek
Kako otroku pomagati premagati strah