Hiperhidroza je pojav, ki se pojavlja precej pogosto. Eno mora biti le rahlo nervozno in na voljo so vse mokre pazduhe in dlani. Pogosto ta težava postane zelo resna in lahko celo bistveno uniči človekovo življenje. Obstaja občutek samo dvoma, tesnoba se stopnjuje, povečuje se tudi potenje. Vendar to ne pomeni, da morate sami prenehati. Obstaja več načinov, kako se spopasti s takšno težavo.
Znojenje ni samo možno, ampak je tudi potrebno. Prvič, to je precej resna kozmetična napaka. Drugič, hiperhidroza je lahko znak resne bolezni, ki se začne v telesu. Pogosto je glavni vzrok prekomernega potenja stres in vznemirjenje. Negativno vplivajo na delovanje človeškega živčnega sistema, zaradi česar se dihanje pospeši, srčni utrip se poveča in se moti apetit. Živčni sistem je odgovoren tudi za toplotno regulacijo telesa, zato je odgovoren tudi za delo lojnih žlez. Pod stresom se delo žlez opazno pospeši, znojenje pa se okrepi.
Zakaj me znojenje razjezi
Dokaj pogosto tisti, ki se pritožujejo zaradi prekomernega potenja, opazijo ne toliko prekomernega potenja, kot dejstva, da ga spremlja oster in neprijeten vonj. Eno mora le voditi ne najbolj prijeten pogovor ali izvajati energičen ples, ko telo začne močno smrdeti.
Vonj je povezan z dejstvom, da med stresom lojne žleze ne izločajo samo znoja, temveč tudi izločanje lipidov. Prav on je ugodna sfera za razmnoževanje bakterij. Ti pa postanejo vir neprijetnega vonja.
Z vonjem se lahko borite s pomočjo posebnih antiperspirantov. In to storiti je obvezno, da se ljudje ne bi razkropili od vas. Poleg tega ne zanemarjajte pogostega tuširanja.
Za spopadanje s prekomernim potenjem, ki se lahko pojavi s prevelikim stresom ali vznemirjenjem, je vredno uporabiti celoten razpoložljivi arzenal izdelkov - od kozmetike do zdravil. Najprej je treba skrbeti za normalizacijo živčnega sistema. Če želite to narediti, začnite jemati sedative, je mogoče na rastlinski osnovi. Ne pozabite, da imajo kumulativni učinek, zato uporabite celoten tečaj. V tem primeru, če začnete skrbeti, potenje ne bo tako izrazito.
Zelo dobro pomagajo tudi različni zeliščni čaji. Posebno mesto na lestvici uporabnih zeliščnih pripravkov je žajbelj. Pomirja živčni sistem in prispeva k normalizaciji lojnih žlez.
Poleg tega strokovnjaki priporočajo menjavo garderobe, raje oblačila iz naravnih tkanin. Biti morajo lahki.
Sintetične materiale je treba zavreči, kot koža v njih ne diha, lojnice pa začnejo delovati še bolj aktivno.
Bodite prepričani, da spremljate težo in preprečite debelost. Konec koncev gre za presnovno motnjo, ki dodatno vodi v motnje v telesu, vključno s povečanim potenjem.
No, seveda je vredno omejiti stresne situacije. Konec koncev, če analiziraš večino njih, se izkaže, da jih ni bilo vredno nervoziti.