Včasih tesnost ali naravna skromnost postavljata nepremostljive ovire pri doseganju ciljev v osebnem življenju in karieri. Če se želite znebiti sramežljivosti, morate imeti radi sebe in dovolite drugim, da vas bolje spoznajo.
Navodila za uporabo
1
Pomislite, kaj povzroča vašo sramežljivost. Razlogi so seveda lahko različni, a najpogostejši so njihovi lastni kompleksi in strah, da bodo na vas negativno reagirali, vas ne bo razumel. S kompleksi se ne morete samo boriti, temveč tudi njihov vzrok spremeniti v prednost. Kar zadeva strahove, da bi bili videti smešni, ne boste vedeli, ali so vam ljudje všeč, dokler ne začnete komunikacije.
2
Ne pozabite, da veliko izgubite. Če se počutite nerodno, se prikrajšate za priložnost, da najdete zanimive ljudi, s katerimi bi se pogovarjali, se družili, napredovali v službi, morda spoznali drugo polovico. Največ, kar tvegate, ko najprej prevzamete pobudo in začnete komunicirati, je to prvi vtis, vendar se lahko tudi določi.
3
Razvoj. Če enkrat ali dvakrat niste mogli nadaljevati pogovora, to ne pomeni, da ste neizobraženi ali neumni. Verjemite mi, da boste na številnih področjih dali kvote tudi za največje pametne in pametne ženske. Lahko začnete že z majhnimi - poskusite se naučiti komunicirati z ljudmi, ki so po duhu in hobijih blizu, in ko se samozavest poveča, preklopite na druge skupine ljudi. Seveda mora to spremljati vsakodnevni izobraževalni proces.
4
Zastavite si dosegljive cilje. Zvečer si omislite nalogo, da na primer začnete enostaven pogovor z pisarniškim osebjem na temo nove razstave, pomembne tekme, političnih razmer, česar koli. Postavite si dobre točke v primeru uspešne izvedbe svojega načrta, če je šlo stanje narobe, delajte na napakah in ne obupajte. Vsakodnevni treningi vam bodo pomagali pridobiti komunikacijske spretnosti in povečati samozavest, preprosto je pomembno, da to obravnavate kot nekakšno igro in ne užalite ljudi, če jih potegnete v svoje "teste trdnosti".
5
Izžarevajte toplino in pozitivna čustva. Tudi preprost nasmeh privabi sogovornika, ne boste opazili, kako vas ljudje privlačijo, od prejšnje zadrege pa ne bo sledi.
Sorodni članek
Kako zanima sogovornika