Trenutno je likovna terapija eno najbolj priljubljenih področij psihološkega dela. Razpoložljivost metod združuje s precej globokim preučevanjem osebne čustvene izkušnje. Umetniške tehnike, ki prispevajo k potopitvi v notranji svet, naredijo likovno terapijo privlačno za mnoge.
Kaj je umetniška terapija
Likovna terapija je metoda psihološkega dela, ki se realizira s pomočjo umetniških tehnik z namenom preučevanja osebnostnih problemov človeka.
Nabor umetniških terapevtskih praks je precej širok. To je risanje in aplikacija-kolaž, ples, delo s peskom, glino ali plastelinom, ustvarjanje glasbe, skladanje in igranje pravljic in zgodb, ustvarjanje lutk in igranje z njimi itd. Kar združuje te tehnike je, da so vsi načini ustvarjalnega izražanja človeka.
Glavna prednost likovne terapije je njena dostopnost vsem. Na primer, pri delu z otroki je to glavna metoda, skupaj z igranjem psihoterapije. Umetnostna terapija oslabi zaščitne ovire psihe: oseba se lahko boji, da bi izrazila svoje želje ali težave neposredno, vendar jih bo odražala v risbi ali plesu, pogosto ne da bi se tega zavedala. Marsikdo ima rad likovno terapijo, saj že sam postopek takšnega psihološkega dela prinaša zadovoljstvo, pozitivna čustva.
Trenutno lahko elemente art terapije najdemo v katerem koli psihološkem in psihoterapevtskem delu, ne glede na teoretično usmeritev psihologa.