Oseba z močjo volje lahko upravlja svoje življenje, napoveduje in deluje po strogo zastavljenem načrtu. Prav ta sposobnost omogoča, da je človek uspešen, in tudi daje priložnost, da se razvije kot oseba. Močno voljna oseba je neomajna pri doseganju cilja, si jo zastavila, načrtovala in potem gre k njej, za pozitiven rezultat je volja preprosto potrebna.
Navodila za uporabo
1
Da bi razvili moč volje, se naučite iti do svojega cilja in ravnajte strogo po načrtu. Začnite s preprostim: načrtujte dan po uri, določite preprost cilj, na primer polnjenje. V nobenem primeru ne spustite zadeve na polovico, jo dokončajte, tudi če tega ne želite.
2
Poskusite delati tisto, kar vam ni všeč. Na primer ne marate sesanja v stanovanju - vzemite sesalnik in pojdite. Se pravi, morate premagati svoje "nočem", "ne morem." Poskusite tudi, da vas ne mika. Na primer, izvedeli ste nekaj zanimivega in komaj čakate, da o tem obvestite svojega prijatelja - nič ne reči.
3
Navdihnite se, da zmorete vse. Upoštevajte, da o tem ne bi smeli samo govoriti, ampak tudi razmišljati. Ne morete nehati gristi nohtov? Povejte si: "To zmorem in to bom tudi storil!"
4
Spoznajte svoj jaz. Nehaj biti len. Kot da bi mentalno ločili svoj "jaz" od fizičnega telesa. Na primer, želite premagati sebe in prenehati jesti po šestih zvečer. Takoj, ko pride ta čas, si prislonite roke in posegnite za naslednjo porcijo hrane. Tu je treba razumeti, da je ta želja samo fizično telo, ker si "jaz" tega ne želi. Bodite močnejši - ne dovolite, da telo prevzame lastne misli.
5
Trenirajte svojo voljo volje s samo zanikanjem. Seveda se ne bo vse izkazalo takoj, vendar ne obupajte. Na primer, resnično želite kupiti novo obleko zase - recite ne.
6
Poskušajte z veseljem opravljati neljubljene posle, predstavljajte si, kakšen bo rezultat, kako se na primer dvignete v oči drugih. Nikoli ne obupaj. Bodite prepričani, da se pohvalite za opravljeno delo. Ste končno opustili kajenje? Dobro opravljeno, dobro opravljeno. Zdaj poskusite prenehati biti nespodobni, na primer. Ne ustavite se tam, nenehno trenirajte moč volje, seveda v okviru razumnega.