Navdušenje, ki ga doživlja intimnost z drugo osebo, je povsem naravno. Ta občutek ima svoj poseben čar, saj ga ne moti, da ga nekateri moški in ženske iščejo ob strani, saj so s tesnim in dolgo znanim partnerjem prenehali doživljati tako vznemirjenje. Druga stvar je, ko se vznemirjenje razvije v strah in ne daje možnosti uživanja v intimnosti z želeno osebo.
Od kod izvira strah?
Strah je pridobljen občutek. Ljudje so rojeni praktično brez tega občutka. Nastane kasneje, v procesu pridobivanja ene ali druge izkušnje, kot reakcija na določene dogodke. Zato bi moral človek pred očitanjem, da je prestrašen v intimnosti, analizirati svoje prejšnje izkušnje, da bi razumel, česa se boji. Strah ima velike oči, možno je, da so razmere, ki so se dogajale v preteklosti, že dolgo same od sebe in zato trenutni strahovi niso utemeljeni.
Glavni razlog za strah pred intimnostjo je v dvomih. Zanimivo je, da je v nasprotju s splošnim prepričanjem, da gre izključno za ženski "fad", zdaj vse več moških zaskrbljeno skrbeti za svoj videz. To ne preseneča. Težko je ne dvomiti vase, ko polirane lepotice in lepotice gledajo povsod s TV zaslona, spletnih strani, panojev. Tehnologija je dosegla neverjetne višine, z njeno pomočjo je ustvarjanje iluzije popolnega videza nekaj minut. Bistvo pa je, da je to res samo iluzija.
S svojimi pomanjkljivostmi se lahko zalotiš, kolikor želiš, in poskušaš posnemati medijske stereotipe, vendar postelja ni prostor za samosvajanje. Če je odnos dosegel intimnost, to kaže na to, da sta si partnerja vsaj natančno pregledala drug drugega in da sta videla, kaj jim je všeč, in vzbudila željo. To je dober argument, da verjamemo, da so vsi dvomi in strahovi v tej fazi odnosa neutemeljeni.