Komaj obstaja oseba, ki se v svojem življenju še nikoli ni srečala z resnično žalostjo. Toda glede na to, da nobeno breme, ki je naletelo na življenje, ne more biti pretirano, je vredno zajeziti in potolažiti svoje čudovite izkušnje, da bi duši dali zaželjeni mir. Na srečo naše hitro mineva stoletje s svojim noro tempom pogosto pomaga pozdraviti bolečino in ponuja tudi več načinov zdravljenja. Pravzaprav je večina predlaganih metod usmerjena v odvračanje od težkih misli o žalosti in samorazvoju človeka.
Navodila za uporabo
1
Čakanje.
Znano je, da je čas najboljše in najlažje zdravilo za žalost, vsak nov dan pa spodbuja obnovo in okrevanje. In kljub dejstvu, da je to najbolj pasiven način, njegovo učinkovitost dokazuje celoten obstoj človeštva.
2
Dober spanec
Pravijo, da je treba vsako težavo "uspavati", saj se bo zjutraj celo najhujši dogodek zdel manj boleč in zastrašujoč. Ko je za vsako ceno dosegel zdrav in reden spanec, ni dvoma, da bo kmalu ozdravljen trpljenja in bolečin.
3
Sprememba "kulise".
Kratek izlet v drugo državo ali mesto, daljši izlet v prej neznane kraje ali celo običajna preureditev v lastnem stanovanju bistveno zmanjšajo žalostne občutke in odvrnejo od žalostnih misli. Glavna stvar je zbrati voljo in se odločiti za nekatere spremembe okoli sebe.
4
Enotnost z naravo.
Tišina in samota v naročju narave - odlična rešitev za ranjeno dušo. Gozdovi in gore, reke in morja so najboljši prijatelji tistega, ki hrepeni po miru in harmoniji s samim seboj. Dajo novo moč in negujejo zdravilno energijo. V tej resnični lepoti, miru in okrevanju.
5
Sprememba poklica.
Nov poklic ali nov kraj dela lahko popolnoma očarata in ne pustita ne časa ne energije za obžalovanje in žalost.
6
Nov hobi.
Učenje tujega jezika, vozniški tečaji ali ročno delo lahko enako pripomorejo k postopnemu odmikanju od grenkih misli.
7
Šport
Če se v celoti prepustite telesnim dejavnostim, ki so seveda sprejemljive za ljudi, lahko izboljšate ne le telo, ampak tudi dušo.
8
Ljubezen
In ni naključje, da to veliko in drago darilo usode ne pride na prvo mesto, saj je človeku, ki izkuša čudaške občutke, tako enostavno narediti napako. Zato v takšnih razmerah ni treba sprejemati globalnih odločitev, dovolj je le stanje ljubezni, ki poživi in navdihne nove življenjske radosti.