Psihologi se šalijo, da če bi vsi ljudje vedno dobili spolno zadovoljstvo, ko to želijo, bi se psihoterapevti zlomili. Neizpolnjene želje lahko uničijo psiho, povzročijo resne duševne bolezni. Torej kronično spoprijeti se z željo po seksu ni potrebno. Toda včasih se morate še vedno omejiti in poskušali bomo ugotoviti, kako to storiti bolje.
Navodila za uporabo
1
Sublima. Sublimacija je preusmeritev spolne energije v delo ali ustvarjalnost. Eden najboljših načinov, kako za nekaj časa ugasniti strast, je, da se z glavo zataknemo v službena ali gospodarska opravila. Delajte tako, da na koncu delovnega dne sploh ne bo moči. To bo zadušilo spolne želje in sama energija, ki jih neguje, jih bo usmerjala v mirno smer. Tako lahko izboljšate in povečate samo zato, ker se je vaš partner odpravil na poslovno pot ali v državo.
2
Pojdi za šport ali telesno aktivnost. Seks pomaga izgorevati testosteron in adrenalin. Porabijo jih lahko tudi med težkimi fizičnimi napori. Poleg tega, da boste lahko izpolnili moralne obveznosti, boste izgubili tudi nekaj kilogramov ali zgradili rastlinjak v državi, kar prav tako ne bo zaman.
3
Udeležite se samoprizadovoljevanja. Če ne potrebujete izdaje in je zelo potrebno, da razbremenite spolno napetost, se podajte samozadovoljevanju. To je zelo koristen način, kako se znebiti obsesivnih želja po seksu.
4
Seksajte se neposredno. Zgoraj smo izhajali iz dejstva, da se morate spopasti s spolno željo, ko ste v obdobju prisilne osamljenosti. Vendar ne zanemarjajte seksa, če je partner blizu vas. V tem primeru ni vredno zatreti spolnih želja ali jih usmeriti v drugo smer.
Bodite pozorni
Upoštevajte, da kronično omejene spolne želje škodujejo tako duševnemu kot fizičnemu zdravju. In zato poskušajte v svojem življenjskem slogu ne izvajati celibata ali abstinence. Poskušajte se ne zadrževati po nepotrebnem, ampak uresničiti svoje spolne želje. To je najboljše, kar lahko naredite zase in za svoje zdravje.