Osebni prostor je poseben prostor okoli človeka, prodiranje, v katerega lahko drugi ljudje povzročijo neprijetna čustva in občutek nelagodja. Če želite zaščititi svoj osebni prostor, morate poznati njegove meje v različnih situacijah in biti sposoben braniti svoje interese.
Navodila za uporabo
1
Vsaka oseba ima 5 con osebnega prostora, za nekatere ljudi je nekoliko širša, za druge - že. Odvisno je od osebnih lastnosti vsakega posameznika, pa tudi od njegove narodnosti - cona je med severnimi ljudstvi širša in med južnimi ožja. I.e. Špančevo osebno območje je za Šveda morda intimno.
2
Skrita cona je najožja, do 15 cm. To je cona za najbližje - otroke, starše, ljubljene. Prodiranje v to cono neznancev povzroča celo paleto čustev - od strahu do bliska agresije.
3
Intimna cona je od 15 do 45 cm. V ta prostor spustijo nekatere prijatelje in sorodnike. Vdor v to cono je zaznan kot napad sovražnika in v osebi povzroči močna negativna čustva.
4
Osebna površina - od 46 do 120 cm. Do te razdalje je mogoče približati znane ljudi - prijatelje, prijatelje, kolege itd. Če oseba iz te kategorije vstopi v intimno cono, ga lahko pričakuje bliskov negodovanja, če se bo odmaknil, se bo sogovornik počutil oškodovan.
5
Družbena cona - od 1, 2 do 3, 6 m. To je prostor za neznane osebnosti - prodajalce, svetovalce, poštarje. Z vdorom te kategorije ljudi v osebni ali družbeni pas človek občuti nevarnost, skuša se zateči k podpori ljubljenih.
6
Javna cona je oddaljena 3, 6 m. To je območje učiteljev, govorcev, ki govorijo pred veliko publiko. Ko se tujec skuša približati, oseba v takšnih razmerah najpogosteje odide.
7
Glavni dejavnik, ki povzroča prodiranje v osebni prostor nekoga drugega, so posamezne razlike v velikosti con. Če sta dva neznana sogovornika, ki bi morala biti v družbeni coni drug drugega, je ta razlika precej velika, bo eden od njih začutil vdor v njihov osebni prostor.
8
Vljudno odstranjevanje vam bo pomagalo, da se izognete vdoru - dobro vzdrževana oseba bo razumela razlog vašega "odhoda" in to obravnavala z razumevanjem. Manj občutljiv posameznik lahko nazorno namigne, da je za vas bolj priročno komunicirati na razdalji vsaj iztegnjene roke. Od popolnoma dolgočasnega se lahko "skrijete" za katerim koli predmetom - mizo, stol itd. Ista tehnika pomaga varovati osebni prostor v javnem prevozu - stojite na ograji in se vam ne bodo mogli priviti.
9
Če veste, da je oseba nagnjena k kršenju osebnega prostora sogovornikov, bodite kratki pri komunikaciji z njim. Nekateri posegajo v intimno cono drugih, da bi uravnovešali, zmedli in izzvali konflikt. Komunikaciji s takšnimi neresničnimi osebnostmi se je najbolje izogniti, če pa to ni mogoče, vam bo pomagala samohipnoza. Naučite se miselno ustvariti kokon okoli sebe, pregleden, vendar popolnoma neopazen. In uporabite to spretnost v situacijah, ko nekdo ogroža vaš osebni prostor.