Kako se potruditi

Kako se potruditi
Kako se potruditi

Video: Kako postići da momak priđe vama 2024, Junij

Video: Kako postići da momak priđe vama 2024, Junij
Anonim

Zgodi se, da se sploh ni vredno potiskati, da naredite pomembno stvar. Kakor koli že, preprosto ali zapleteno, delo ne gre naprej in to je vse. Tega ni nobene želje in nikakor se ne uspe vsiliti. Ves čas vas nekaj moti, ni motivacije, da bi se zaposlili, premalo je kakšnega notranjega pritiska. Kako se prisiliti, da začnete delati koristne stvari?

Navodila za uporabo

1

Sestavite seznam, kaj je treba storiti. Če je treba nekatere druge stvari storiti drugi dan, jih načrtujte za določen čas. Zgodi se, da trenutno ne počnete nečesa, kar je potrebno. Na papir napišite seznam opravkov in ga postavite zraven. Zdaj začnite izmenično delati eno za drugo. Takoj, ko je nekaj pripravljeno, prečrtajte. To bo prineslo občutno moralno zadovoljstvo, ker opravljate svojo dolžnost. Končane stvari vas spodbudijo in vam dajo moč za nadaljnje dosežke.

2

Preveč stvari, ki jih boste odložili v bližnji prihodnosti, lahko ustvari iluzijo ogromnih in obsežnih dolžnosti, čeprav so v resnici precej preproste naloge. Vsako veliko podjetje, ki vas povzroča strah zaradi svoje velikosti, razdelite na več podpostavk, od katerih bo vsako enostavno dokončno. Najpomembneje je, da čutite psihološko udobje, ko razmišljate o vsakem predmetu velike naloge. Za vsako stopnjo ločitve je treba zaznamovati delno popolnost skupnega vzroka in imeti svoj logični konec.

3

Če se še vedno ne morete potruditi, da dosledno počnete stvari s seznama, nato ponovno poberite ta list papirja. Zdaj poleg vsakega primera napišite, kaj točno dobre stvari vas čakajo, ko končate. Recimo, da morate izvesti poročilo - po zaključku se imate pravico zanašati na odobritev nadrejenih ali preprosto na olajšanje, ker ta naloga ne visi več nad vami kot Damoklov meč. Če je treba stvari nujno opraviti, vendar ne boste v bližnji prihodnosti prišli do prijetnih posledic (na primer, koristi se obetajo le v prihodnosti), uvedite sistem nagrad.

4

Prepustite se športnemu navdušenju. Prilagodite se tistemu, kar potrebujete za premagovanje težav. Razveselite se, pijte kavo in z razlogom! Lahko uporabite svojo najljubšo glasbo, ki vas navdihuje, ali druge trike, ki izboljšajo vašo uspešnost. Najpomembnejše za vas je, da se z lenobo zberete in se v konkurenco podate. Pomislite na denar, ki ga dobite za svoje delo, na ljudi, ki bodo imeli koristi od vašega dela, in da ne boste uspeli, če ne opravljate pomembnih nalog.

5

Ne pozabite se sprostiti. Veliko bolje je porabiti dovolj časa za počitek in nato naloge hitro rešiti, kot pa vse narediti počasi in hkrati ne imeti časa za sprostitev. Le tisti ljudje, ki se dobro spočijejo, dobro delajo. Zapomnite si to pravilo in se ga držite. Ne pozabite na šport. Če vaše telo ni v dobri kondiciji, potem nihče ne bo mogel doseči energičnih dejanj od vas.