Podzavestnega dela človeškega uma ni mogoče nadzorovati. Kljub temu ste še vedno neločljivo povezani s svojo podzavestjo. Kako? S pomočjo signalov, ki so jim poslani!
Navodila za uporabo
1
Bodite pozorni na vse svoje navade. Na primer parazitske besede, ki se jih nikakor ne morete znebiti, navada, da noge postavljate gor in dol, tudi v trenutkih, ko se vam ta gesta zdi nespodobna, ali navada, da jih prekinjate. Vse to, se izkaže, so signali vaše podzavesti, ki vam ne pustijo niti minuto. Zdi se vam lahko, da je večina navad slabih, zato bi se jih morali znebiti, ne glede na to, kako poskušate, pa vam nič ne uspe. Zakaj? Ker vaša podzavest "vključuje" te navade v vsakem trenutku, ki se mu zdi "potreben".
2
Drug signal v vaši podzavesti je bolečina. Ta "tovariš" vedno pride do vas v tistih trenutkih, ko s telesom nekaj ni v redu, kar je v nasprotju z njegovim običajnim stanjem. Oglejte si preprost primer. Padel si in si poškodoval nogo, kar ti takoj sporoči bolečina, ki se je na mestu poškodbe ostro pojavila. Opozarja na dejstvo, da je noga poškodovana in potrebuje nujno pomoč. Isti primer je lahko z glavobolom, ki kaže na prekomerno delo.
3
Sanje, ki jih vidite, so tudi signali, ki vam jih pošilja podzavest. Tisti ljudje, s katerimi v sanjah komunicirate, dejanja, ki jih izvajate, in besede, ki jih izgovorite, so signali, ki nakazujejo, da vas nekaj moti. Na primer, v sanjah vidite prijatelja, s katerim dolgo niste govorili, in nenadoma poroča o nesreči v svojem življenju. Naslednji dan ste, zaskrbljeni zaradi prizora, ki ste ga videli v sanjah, samo pomislili, da morate hitro vzpostaviti stik s to osebo. Podzavest je ta signal poslala ne zato, da bi rekel, da se je s prijateljem resnično zgodilo nekaj slabega, ampak da bi vam pokazal, da ste zaskrbljeni zaradi te osebe, ker ga že dolgo niste videli.
Bodite pozorni
Signali, ki jih pošilja vaša podzavest, imajo pogosto kakršen koli pomen, zlasti vaše sanje, o katerih sanjate. Toda zapomnite si, da je večina trenutkov iz sanj le ostanki čustev, ki ste jih doživeli na predvečer, in preprosto odražajo vaše stanje.
Koristni nasvet
Lahko se naučite komunicirati s svojo podzavestjo, da lahko z njim izmenjujete informacije, za to pa obstaja posebna tehnika, ki jo je razvil dr. Sinelnikov. Tu je ena vaja te tehnike: vstanite naravnost in se v tem položaju nekaj časa zmrznite. V nekem trenutku vam bo podzavest dala signal, izražen pa bo v gibanju telesa: naprej, nazaj, desno ali levo.