Pogosto se vsaka oseba nenehno spopada z depresijo, katere vzroki so običajno niz nepomembnih življenjskih neuspehov in motenj. V tem primeru praviloma pride globoka mračnost in nesreča. Ker oseba sama tega ne opazi, si težko resno premisli, ali dela vse v redu.
Vsi ljudje živijo po enem sistemu: šolska leta, univerza, stalno zaposlitev, poroka, otroci. Vendar, hitreje ko spremenite ta vrstni red, tem bolje. Konec koncev bo skladnost s takšnim načrtom postopoma privedla do dejstva, da človek popolnoma pozabi, kaj je sreča.
Da se ne bi srečali z žalostnim rezultatom storjenih dejanj in ne bi postali nesrečni, se je treba skrbno izogniti nekaterim napakam.